Иногда в сети можно найти полезные вещи. Например, с вот этой картинкой я согласна полностью. А еще хочу сказать, почему похудение сейчас поставлено на поток, или нет... на похудении делают большой бизнес, предлагая всяческие биодобавки, средства, шоколад и кофе для похудения? Да потому что все это на уровне психологии.

Нет у нас силы воли, ну нет, и все! Человек слаб, поэтому нам лучше выпить пилюлю, чем стакан воды. Ведь эти пилюли рекламировали! А сами подумайте, что нужно сделать для похудения тем, у кого действительно есть лишний вес? Да просто отрегулировать свое питание, а не думать о том, чего бы такого съесть, чтобы и жрать не хотелось и жир ушел? Грубо... Но это я и про себя тоже...
[438x385]