Мысль влияет на физический мир непосредственно, на тонком уровне вибраций. Всякая мысль есть импульс энергии, или сознания, - камешек, от которого по глади космического озера расходятся круги. Мы бросаем мысль в мир, словно щепотку специй - в блюдо. Вкус этих специй - сладкий, солёный, кислый, острый, горький или вяжущий - вкус наших эмоций. Если, например, мы готовим или поглощаем пищу в состоянии гнева, то "острая" энергия наших мыслей добавляется к блюду, словно щепотка кайенского перца. И этим гневом мы кормим тех людей, которым подаём приготовленное блюдо, и самих себя. В желудке этот гнев превращает сладкую еду в кислую, преображая пищу в яд. Он пожирает нас изнутри и вызывает изжогу.

А теперь представьте себе, что в процессе приготовления пищи мы добавляем в неё радость и заботливое участие, а затем садимся за стол в состоянии безмятежного покоя и с чувством благодарности. Такой настрой превращает обычную еду в божественный нектар. Идеально сбалансированный рацион из натуральных продуктов, поглощаемый с должной сосредоточенностью и в приподнятом настроении, не только снабжает все семь дхату необходимыми питательными элементами, но и стимулирует выработку оджаса, который, в свою очередь, укрепляет иммунитет и придает коже здоровый блеск.

В аюрведе утверждается, что правильный настрой как фактор полноценного питания в конечном итоге превосзодит по важности правильный подбор вкусов, поскольку даже идеальное блюдо становится ядом в организме, если в эмоциях царит разлад.

"Абсолютная красота", Пратима Райчур.

[604x411]