Это цитата сообщения LYNISHKA Оригинальное сообщение

Яма-Нияма

[229x299]

ЯМА:

1. Ахимса (ненасилие, непричинение вреда)

2. Сатья (правдивость)

3. Астея (неворовство)

4. Апариграха (ненакопительство)

5. Брахмачарья (чувственное воздержание, особенно сексуальное, контроль над чувствами, следование Богу во всем)

6. Кшама (прощение недостатков и вины других, терпимость)

7. Дхрити (стойкость)

8. Дайя (сострадание ко всем)

9. Арджава (честность и прямодушие)

10. Митахара (умеренность в питании)

НИЯМА:

1. Шауча (очищение тела и ума)

2. Тапас (аскетизм)

3. Ишвара-пуджана (поклонение Богу)

4. Свадхьяя (систематическое изучение священных писаний)

5. Сантоша (довольство тем, что есть)

6. Джапа (повторение мантр)

7. Мати (развитие остроты разума, глубокого понимания)

8. Хри (чувство стыда и угрызений совести в случае совершения неверного деяния)

9. Астикья (вера в Гуру, традицию, священные писания)

10. Хута, хома  (предложение Божеству еды, питья, предметов, ценных для поклоняющегося)

11. Дана (пожертвование)

12. Siddhanta-Vakya-shravana (слушанье о сиддханте)

 

(Источник - nathablog)