Ситуация из жизни: молодая пара — девушка и парень — жили вместе, были счастливы, всё у них вроде бы было хорошо. И вдруг, совершенно неожиданно для девушки, молодой человек с ней расстается. Девушка потеряла опору, она растеряна, все её планы на счастливую семейную жизнь пошли прахом. Трагедия в том, что она ничего не подозревала и совершенно не ожидала такого удара.

С чего же начинается предательство? Как оно может проявиться? И, главное, как его вовремя распознать?

Как можно предать, ничего не делая?

Когда я говорю «предательство», я не имею в виду только классическую сцену «возвращается муж из командировки». Предать можно не только тем, что ты сделал человеку что-то плохое. Не сделать что-то тогда, когда ты мог что-то предпринять, позволить, чтобы что-то плохое произошло, — это тоже предательство. Можно сказать, что есть предательство-действие и предательство-бездействие.

Например, я знаю, что моему другу нужно делать зарядку. Каждое утро я звоню ему и говорю: «Вставай! Тебе нужно заняться физкультурой». Друг сонным голосом отвечает, что он еще полежит. Я думаю: «Ладно, не буду его трогать, пусть еще поспит». Что произошло? Я его предала. Потому что я знаю, что другу полезнее делать зарядку, чем её не делать.

Или другой распространенный пример. Человеку нельзя пить алкоголь. Но когда я вижу его с рюмкой, я думаю: «Ай, ничего страшного!». И ничего не делаю. Подобного рода предательство мы совершаем регулярно в отношении многих людей.

С чего начинается предательство

Заметить зачатки будущего предательства можно по определенным признакам, своего рода «маячкам». И лучше увидеть эти «маячки» в самом начале, когда у нас еще есть возможность что-то изменить.

Как это работает. Допустим, мы с вами сидим и разговариваем. Тут у вас звонит телефон, и вы выходите в коридор поговорить. В это время я замечаю у вас в сумке пачку денег. Я думаю: а не вытащить ли мне незаметно одну купюру — вдруг вы не заметите. Я осторожно вытягиваю деньги и прячу их. Тут возвращаетесь вы. Какой будет моя первая мысль? «Заметит или нет?» Всё! Я уже не думаю об общении. Я уже не думаю о наших отношениях. Мой фокус смещается на мое преступление. При каждом контакте с вами я буду вздрагивать, снова и снова думая «Заметил или нет?».

Конечно, я знаю, что совершила нехороший поступок. Но быть плохим человеком очень трудно, никто не хочет считать себя негодяем. Поэтому мне нужно как-то оправдать себя: почему я имела право украсть у вас деньги. И я говорю себе: «Да ему эти деньги случайно достались / Он их не заслужил / Сам украл» и т. п. Мне нужно обесценить того, кому я сделала что-то плохое.

Когда я вас для себя обесценила, я должна найти доказательство того, что плохой вы, а не я. Я начинаю к вам придираться, цепляться, выискивать промахи и грехи. И чем дальше в лес, тем больше дров: чем тщательнее я ищу грехи, тем больше я их нахожу — реальных или мнимых. Наше сознание избирательно. Когда мы фокусируемся на позитиве, мы видим плюсы. Когда мы фокусируемся на негативе, мы видим одни минусы.

Как распознать предательство?

Вот анатомия предательства. Сначала я совершаю что-то против человека. После этого, чтобы оправдать свои действия, я должна его обесценить. И чем больше я обесцениваю этого человека, тем больше я нахожу в нем плохого, тем больше меня от него отталкивает. В итоге, когда я делаю своему партнеру что-то плохое, я уже не считаю это действие недостойным поступком, предательством. «Он сам заслужил!» — говорю я себе.

Безосновательная критика всегда должна настораживать. Она всегда говорит о том, что вас пытаются обесценить, найти как можно больше негативных черт. Беспочвенная критика может быть сигналом того, что критик против вас что-то сделал. Однако важно не путать неоправданную критику с коррекцией (иногда её называют «конструктивной критикой»). Задача коррекции — помочь сделать лучше. Цель критики — помешать, остановить, обесценить, оправдать предательство.

http://lyudmilabogush.livejournal.com/19235.html