Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Рисовый кисель - восточная омолаживающая маска для лица, которая работает с первого применения
2 дня назад
183 дочитывания
1 мин.
231 просмотр. Уникальные посетители страницы.
183 дочитывания, 79%. Пользователи, дочитавшие до конца.
1 мин. Среднее время дочитывания публикации.
В погоне за красотой и молодостью не обязательно тратить баснословные деньги на салоны красоты и уходовую косметику. Не верите? Попробуйте воспользоваться простым, но очень действенным способом ухода за кожей.

Основной ингредиент - рисовый кисель. Готовится он очень просто.



Сначала нужно сделать рисовый отвар. Рекомендую пропорции: 1,5 столовые ложки обычного риса, залить 3 стаканами холодной воды. Варим на медленном огне до тех пор, пока отвар не станет немного загустевшим.

Снимаем с огня и процеживаем. Получится примерно стакан-полтора отвара. Вливаем в кастрюльку и ставим на плиту. Пока он закипает, ложку картофельного или кукурузного крахмала разводим в небольшом количестве прохладной воды. Вливаем в кипящий рисовый отвар и варим несколько минут до получения консистенции киселя.

Таким образом основной ингредиент у нас готов. Его надо остудить и можно приступать к следующим шагам:

Несколько чайных ложек рисового киселя смешиваем с ложкой меда и любимым косметическим маслом (жожоба, авокадо, виноградных косточек, хоть с оливковым - оно вообще универсально и в кулинарных, и в косметических целях).

Получившуюся массу наносим на лицо, шею и область декольте. Усаживаемся поудобнее, расслабляем мышцы лица и отдыхаем минут 20-30. После чего маску надо смыть просто теплой водой и нанести крем по типу кожи.

Рекомендую любые маски делать курсами, для достижения лучшего эффекта. К примеру, 2-3 раза в неделю в течении месяца. Хотя эффект будет заметен уже после первого применения!

*******************************************************************

В этой статье я дам многократно проверенный рецепт потрясающей омолаживающей маски. Она работает, и результаты заметны уже с первого применения. Но для устойчивого накопительного эффекта рекомендую повторять маску курсом.



Итак, начнем. Ингридиенты:

Рисовый кисель. Как его сделать, я писала в этой статье.
Косметическое масло. В данном случае рекомендую масло жожоба или арганы, но можно взять любое косметическое масло, которое любите. Если страдаете от чрезмерно жирной кожи, то этот пункт и вовсе можно убрать из списка.
Витамин Е - незаменимое средство в женском арсенале красоты
Спирулина - можно купить в аптеке. Форма любая, хоть порошок, хоть в таблетках - не имеет значения. Эта водоросль очень полезна, в том числе для кожи. Помогает избавиться от воспалений, разглаживает и успокаивает кожу.
Смешиваем:

Несколько ложек киселя, 1 чайную ложку косметического масла, 0,5 чайной ложки витамина Е, 1 растолченную в порошок таблетку спирулины.

Наносим маску на лицо, оставляем буквально на 10 минут, дольше не надо.

В итоге получаем крутой лифтинг эффект, видимая подтяжка с первого применения. Для устойчивого эффекта маску надо делать регулярно (пару раз в неделю) в течении месяца, потом полтора месяца перерыв и курс можно повторить.

*******************************************************************

Комплекс упражнений от брылей:


Перед выполнением упражнений очистите лицо и нанесите ваш питательный крем.

Упражнение 1. Наберите в рот воздух и перекатывайте его из одной щеки в другую. Выполнять упражнение в течение 1 минуты.

Упражнение 2. Наберите в рот воздух, надуйте щеки и медленно выдувайте воздух его через губы, сомкнув их как можно плотнее, чтобы воздух выходил как можно медленнее.

Упражнение 3. Положить ладони на щеки, чтобы подушечки мизинцев находились у уголков рта. Прижать ладони плотно к щекам и одновременно улыбнуться. При этом сопротивление ладоней должно быть настолько сильным, чтобы рот не смог растянуться в улыбке. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Сделать 5 таких подходов.

Упражнение 4. Указательными пальцами сдавите уголки губ и удерживайте. Постарайтесь улыбнуться так, чтобы уголки губ стремились не в стороны, а вверх. Одновременно оказывайте сопротивление пальцами. Задержитесь в таком положении 30 секунд, расслабьтесь и сделайте еще 5 подходов.

Упражнение 5. С внутренней стороны щеки языком проводите вверх-вниз по носогубной складке с одной и с другой стороны. Старайтесь языком давить на щеку как можно сильнее. Выполняйте упражнение в течение 1 минуты.

Упражнение 6. Завернуть губы внутрь, как бы за зубы. В таком положении закрыть рот и попытаться улыбнуться, почувствовав напряжение в щеках. задержаться на 30 секунд, расслабиться и повторить 5 раз.

*******************************************************************