• Авторизация


Зеленая фасоль в восточном стиле 06-02-2023 10:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Рецепт: Зеленая фасоль в восточном стиле

Прекрасный гарнир к мясу или самостоятельное блюдо, например, в пост. За счет удачно подобранного букета специй фасоль получается пикантной с восточными нотками. Можно подавать горячей, но и, простояв сутки в холодильнике, еще больше пропитывается специями и вкусно есть холодной как салат.

Ингредиенты для «Зеленая фасоль в восточном стиле»:

  • Фасоль стручковая — 300 г
  • Чеснок (крупный) — 1 зуб.
  • Имбирь (свежий) — 6 г
  • Соевый соус — 30 мл
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сахар — 8 г
  • Масло подсолнечное — 1 ст. л.
  • Кинза — 4 веточки
  • Кунжут — 1 ст. л.
  • Рецепт «Зеленая фасоль в восточном стиле»:

    • Смешать соевый соус, сахар, порезанный мелко чеснок (не надо давить чеснокодавкой, лучше именно порезать), натертый на терке свежий имбирь. Можно добавить перец чили, но я не люблю острое и не добавляю. Чеснок либо крупный зубок, либо пару средних. Вообще смело можно чеснока положить и побольше.

    • Некрупную луковицу порезать тонкими перьями, поджарить на подсолнечном масле

    • Добавить размороженную отваренную фасоль (я фасоль отвариваю перед заморозкой, после разморозки уже не варю). Жарить помешивая 8 минут. Добавить соус, прогреть буквально 1-2 минуты, посыпать кунжутом, нарезанной кинзой и тут же выложить из сковородки.

       

       

       

       

      https://www.povarenok.ru/recipes/show/178490/

  •  
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зеленая фасоль в восточном стиле | doctort - Дневник doctort | Лента друзей doctort / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»