Ингредиенты:
-
Мойва свежая - 0,5 кг
-
Репчатый лук - 0,2 кг
-
Чёрный чай - 1 ст. л.
-
Вода - 0,2 л
-
Корица - 0.5 ч. л.
-
Лимонный сок - 1 ст. л.
-
Душистый перец (горошек) - 1 ч. л.
-
Соль - 1 ст. л.
-
Сахар - 1 ч. л.
-
Лавровый лист - по вкусу
-
Растительное масло - 100 мл
Приготовление:
-
Вымыть и высушить мойву.
-
Смешать в миске сахар, корицу, перец, соль плюс лимонный сок.
-
Заварить крепкий чай, процедить и залить им специи.
-
Размешать до растворения сахара и соли.
-
Дать смеси остынуть, после добавить масло.
-
Лук нарезать колечками.
-
В глубокой форме или сковороде выложить слоями: рыбу, половину лука и парочку лавровых листиков.
-
Повторить в такой же последовательности: рыба, вторая половина лука и лавровые листики.
-
Залить чаем со специями.
-
Плотно прижать тарелкой, накрыть крышкой, тушить до готовности на маленьком огне, приблизительно 60 минут.
-
При подаче добавить зелень по желанию.
Приятного аппетита!

https://www.sloosh.ru/pages/26746-tushenaja-moiva.html