-
Рыбное филе (минтай, треска) – 500 гр
-
Лаваш (300гр) – 1шт.
-
Луковица – 2 шт.
-
Помидор – 1 шт.
-
Соль – 1/3ч.л.
-
Перец черный – по вкусу
-
Сметана – 200гр.
-
Растительное масло – 3 ст.л.
-
Соль – 1/3ч.л.
-
Сок лимона – 1 ст.л.
-
Горчица – 1/3ч.л. (по желанию)
-
Черный перец – по вкусу
-
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
-
Нарежем филе рыбы на крупные кусочки. Добавляем 1/3ч.л. соли, черный перец и перемешиваем. 2луковицы порежем тонкими четверть кольцами. Свежий помидор порежем кубиком. Сметану смешаем с солью, перцем, горчицей,растительным маслом и соком лимона. Лаваш у меня 300 гр разделим на 6 частей. На лаваш кладем лук, кладем рыбу, смазываем сметаной, сверху укладываем помидоры. Заворачиваем конвертиком. Укладываем на противень. Сверху смазываем оставшейся сметаной. Ставим в разогретую духовку и выпекаем при 180 градусах 30 минут.
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.
Приятного аппетита!
-
https://youtu.be/V908yi7Lewg
-
https://prigotovimvkusno.com/1389934232027270131/e...gda-srochno-gotovte-eto-chudo/