[показать]
Данное упражнение выполнять ежедневно перед сном. Представили себя маленьким ребенком. С самого маленького возраста и до 3 лет. Лучше, когда Вы еще грудной ребенок. Представьте, что Ваша мама держит Вас на ручках и укладывает спать.
Читать далее…