Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Для любителей диеты. Диет смузи

[604x455]

Ингредиенты:
- 3/4 стакана замороженной клубники
- 1/2 стакана нарезанного огурца
- 1 большой замороженный банан
- 1/2 чашки мороженного или молока
- 1/2 чашки шпината или капустных листьев
- лед

Способ приготовления:
Смешать в блендере все ингредиенты и взбить до однородной массы
Добавить лед или больше мороженного по желанию

Приятного Всем аппетита!

angel devid