Ингредиенты:
20 г овсяных хлопьев
полбанана
½ чайной ложки разрыхлителя
¼ чайной ложки соды
щепотка морской крупнозерновой соли
25 г муки (или 1 ложка с горкой протеина в порошке)
щепотка ванили
50 мл молока
2 белка или 1 яйцо
1 чайная ложка растительного масла
1 столовая ложка коричневого сахара…