Огромное количество людей встали на духовный путь... и стоят (с) Свами Махарадж

Первые шаги на этом пути - это совершенно четко отдавать себе отчет, что со мной происходит:

что я думаю,

что я чувствую, 

что я говорю

и что я делаю

И очень важно, чтобы все это было одно и тоже.