Это цитата сообщения Elena_blogger Оригинальное сообщение

Котлеты из куриного филе (рецепт с фото)

[448x288]

 

Ингредиенты:

Куриное филе – 500 грамм, яйцо – 2 штуки, крахмал – 2 столовые ложки, соль.

 

 

 

 

 

 

 

 

Приготовление:

[показать]

 

 

 

 

Нарезаем филе на 3-4 части

 

 

 

 

 

 

[показать]

 

 

 

 

 

Кладем в блендер, добавляем яйца, крахмал и соль

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[показать]

 

 

 

 

 

 

Взбиваем

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[показать]

 

 

 

 

 

 

 

Столовой ложкой выкладываем фарш на противень, смазанный подсолнечным маслом. Запекаем в духовке при температуре 220 градусов в течение 30 минут.

 

 

 

 

[показать]

 

 

 

 

Нежные, ароматные котлеты готовы!

Их можно рекомендовать для диетического и детского питания.

 

Приятного аппетита!