[604x475]
[250x33]
Мандарины можно не только есть

В кожуре мандарина содержатся эфирное масло,
фитонциды, каротиноиды, витамины, 
антиоксиданты и другие ценные вещества.

Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно!

1. При метеоризме, дисбактериозе.

Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке 
и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию.

2. При бронхите.

2 ст. ложки измельченной сухой кожуры залейте 1,5 стакана 
кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте
под крышкой час, процедите.
Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 
2-3 раза в день за полчаса до еды.

3. При сухом кашле для лучшего отхождения мокроты.

2 ст. ложки измельченной кожуры залейте 1 стаканом водки,
настаивайте неделю в темном месте, процедите. 
Принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 
3 раза в день перед едой.

4. При простуде, гриппе, кашле делайте ингаляции.

Горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте
кипятком в сосуде с узким отверстием, 
дышите паром 10-12 мин. 
После процедуры не выходите на холод в течение часа.

5. При грибковом поражении ногтей ног.

Натирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день.

6. При усталости, частом нервном напряжении, стрессах.

Мелко измельченную кожуру мандарина поместите
в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно 
размером 10x7см, держите его в полиэтиленовом пакете,
при необходимости выньте из пакета, поместите
перед собой и вдыхайте аромат 15 мин.

7. При бессоннице, нервном напряжении, повышенном
артериальном давлении, сердцебиении.

1 стакан свежей измельченной кожуры залейте 3 л кипятка,
снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час, 
процедите и отожмите сырье. 
Настой вылейте в ванну. 
Принимайте теплые ванны (37-38 град) по 15 мин.,
за час до сна, через день.

[250x33]


http://www.liveinternet.ru/users/5358008/post345565441/