Хвоя — листоподобные органы многих голосеменных (хвойных) растений — сосны, ели, туи и др.
Хвоя содержит ценные биологические компоненты: хлорофилл
(до 1,4 %), витамины, макро- и микроэлементы, фитогормоны, фитонциды, бактериостатические и антигельминтные вещества.
Хвоя большинства растений (ель, сосна, пихта, можжевельник, кипарис и др.) используется в фармакологии, ароматерапии и парфюмерии. Из хвои сосны и ели получают витаминные препараты.
Отвар сосновых почек рекомендуется применять при пневмонии, бронхите, рахите, водянке, подагре, при нарушении обменных процессов и т.д. Приготовление отвара: варим 50 г почек в 5 л молока в течение 20 минут (для взрослых это доза на 1 день, для детей на 2 дня). Пить глотками.
Настой почек сосны применяют как отхаркивающее, потогонное и мочегонное средство.
Приготовление настоя: двумя стаканами кипятка заливаем 1 ст. ложку почек, настаиваем в течение 1,5 – 2 часов в закрытой посуде. Принимаем по 1/4 стакана три раза в день.
Отличное средство для детей и взрослых при простуде и кашле – сироп из сосновых почек: 2 стаканами кипятка завариваем 50 г почек, настаиваем 2 часа в теплом месте, добавляем 0,5 кг сахара и варим сироп. Принимаем по 5-6 ст. ложек в день.
Отвар хвои с луковой шелухой рекомендуется при заболеваниях почек. 1 литром воды заливаем 5 ст. ложек измельченных иголок и 2 ст. ложки шелухи лука. Варим 10 минут на малом огне и ночь настаиваем в термосе. Употребляем в течение дня. Курс 3-4 месяца.
Всем полезен чай из хвои: 1 стаканом кипятка заливаем 1 ст. ложку измельченной хвои, кипятим 20 минут, остужаем, процеживаем. Пьем маленькими глотками, добавив по вкусу мед.
Обертывания хвоей рекомендуется при варикозном расширении вен. 300 мл кипятка завариваем 500 г измельченной хвои, 30 минут настаиваем. Полученную кашицу наносим на пораженную поверхность и обертываем куском марли. Держим не менее 15 минут. Повторяем процедуру через день в течение 2 недель. Одновременно принимаем отвар хвои внутрь.
При быстром утомлении, усталости, слабом иммунитете принимаем отвар из хвои: берем стакан хвои сосны, кедра или ели заливаем 2 л воды, кипятим 15 минут, настаиваем ночь. Пьем в течение дня в неограниченном количестве. Курс от 2 недель до 2 месяцев, в зависимости от самочувствия.
Применение хвои сосны— рецепты народной медицины:
— витаминный напиток для повышения иммунитета: 1 стакан свежее — сорванной хвои сосны залить 1 литром воды и довести до кипения. Дать настояться в течение суток. Принимать по полстакана в день перед едой. Курс лечения должен длиться 3 месяца.
— мочегонное средство: 1 ст. столовую ложку мелко изрубленной хвои нужно залить 250 мл крутого кипятка, и оставить для настаивания на полчаса, затем процедить и принимать по столовой ложке 4 раза в день.
— настой хвои от цинги и при заболеваниях органов дыхания: 25г измёльчённых игл заваривают кипятком (соотношение1:5), кипятят около 10 минут, затем ещё 10 минут настаивают, принимают эту дозу в течение суток.
— лечебный напиток при бронхите и воспалении легких: 5 ст. ложек измельченной хвои сосны смешать с 3 ст. ложками измельченных сухих плодов шиповника, залить 0,8 л кипятка, довести до кипения, настаивать 4-5 часов, процедить. Пить вместо жидкости (суточная доза), добавляя при желании мед и лимон.
— хвойная ванна: хорошо успокаивает, омолаживает кожу и повышает её защитные функции. Принимать ванну следует на ночь. Ванна должны быть чуть прохладная, температура воды 34-35°С. Продолжительность процедуры 10-15 минут. Отвар для ванн: залить 2 горсти хвои 1 литром кипятка, кипятить 10 минут, процедить и вылить в ванну, наполненную водой.
— настой при простудных заболеваниях: заварить 1 ст. ложку хвои сосны в стакане кипятка, вылить это в термос на 7-8 часов, далее процедить и принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день между приемами пищи. Хранить этот настой можно в холодильнике в течение двух дней.
— общеукрепляющий настой: разотрите в ступе хвойные иглы с небольшим количеством холодной кипяченой воды. Затем долейте столько кипяченой воды, чтобы соотношение хвойных игл и воды составляло 1:10. Раствор подкислите лимоном или лимонной кислотой, варите 20-30 минут, настаивайте 3 часа, процедите и принимайте как общеукрепляющее средство 2 раза в день после еды по половине или трети стакана.
— для улучшения циркуляции крови в нижних конечностях можно применять местные ванночки из сосновой хвои: приготовьте отдельные емкости с холодным и горячим отваром. Держать в них ноги нужно поочередно в течение 20 сек. на протяжении 4-5 минут. Горячая и холодная ванночки должны отличаются температурой в 10-15°С.
— отвар из хвои при выпадении волос: 20 г хвои размять в ступке или ковшике, залить стаканом воды и довести до кипения. Кипятить 10-15 минут на слабом огне, снять с огня и дать настояться — без последующего подогрева. После остывания, отвар процедить. Втирать в корни волос после мытья 2-3 раза в неделю.
— мазь при царапинах, ссадинах, нарывах, язвах: приготовьте отвар из хвои (20г хвои растолките в ступке или ковшике, залейте стаканом воды и доведите до кипения, варите 10 минут на слабом огне, затем снимите с плиты, дайте остыть и процедите). Затем путем выпаривания доведите жидкость до половины первоначального объема и растопите в ней свиное сало. Полученную смесь прикройте крышкой и поставьте на несколько часов в теплую духовку. После этого переложите ее в баночку.
— витаминный напиток: 30 г свежих игл сосны, промываем их в холодной кипяченной воде, далее опускаем в стакан кипятка и кипятим в течение 20 мин в эмалированной посуде, предварительно закрыв ее крышкой. После того, как мы остудим отвар, процеживаем, добавляем туда для улучшения вкуса сахар или мед и выпиваем в течение дня.
— хвойный веник оказывает на организм мощное целебное и косметическое действие. Энергичный массаж таким веничком, похлопывание, поколачивание разминают мышцы, а биологически активные вещества, присутствующие в хвое, усиливают оздоровительный эффект. Чтобы жесткий веник не оставлял на теле царапин, его запаривают крутым кипятком в течение 10 минут, после этого хвойные иголочки становятся более нежными.
Противопоказания: применение средств из хвои противопоказано при хронических и острых заболеваниях печени, почек, гломерулонефрите, гапатите, беременности. Обязательна консультация лечащего врача.
1. При суставной боли для исцеления суставов:
При этих недугах рекомендуется набить матрас иглами сосновой хвои (измельчёнными) и спать на нём.
Через 2-3 недели боли пройдут.
2. Хвойная ванна для общего оздоровления организма:
Хвойные ванны необходимо принимать при простудных заболеваниях.
Для этого нужно набрать в холщовый мешочек сосновой хвои (желательно свежей)
и поместить его в ванну с горячей водой.
Не рекомендуется принимать такие ванны с высокой температурой тела.
3. Маска из сосновой хвои для тонизирования кожи лица:
Чтобы приготовить эту целебную маску у себя дома Вам необходимо смешать до однородной массы в равных пропорциях (примерно по 50 г) домашнего творога или свежего кефира.
Затем необходимо разбавить смесь до кашеобразного состояния при помощи настоя хвои по такому рецепту: возьмите 3 ст.л. сосновой хвои и заварите их
1 стак. кипятка.
Дайте смеси настояться до комнатной температуры, после чего поставьте её на водяную баню, и проварите средство под крышкой ещё 5 минут.
Остужённый настой нужно профильтровать через ситечко и марлю.
Готовую маску наносят на кожу лица равномерным слоем на 30-4- минут, а затем смывают остатки маски проточной прохладной водой.
Данная маска является прекрасным антисептиком, а также обладает отбеливающим и тонизирующим свойствами.
4. Сосновая хвоя для разглаживания морщин на лице:
Необходимо нанести ровным тонким слоем на кожу лица следующую смесь: 20 г любого растительного масла (можно использовать подсолнечное или оливковое),
3 ст.л. жидкого мёда и 2-3 ст.л. измельчённой сосновой хвои.
Маску смывают через 10-15 минут настоем ромашки лекарственной или тёплой водой.
Для достижения большего эффекта рекомендуется применять эту маску не менее 2-х раз в 10 дней.
5. Сосновая хвоя для укрепления волос:
Уложите в кастрюлю 2 полных стакана сосновой хвои (свежей) и залейте их очищенной водой так, чтобы она слегка покрыла иглы.
После этого проварите хвою на слабом огне около часа, а затем снимите с плиты, охладите и отфильтруйте.
Нанесите средство на волосы, утеплите их плёнкой и продержите
не менее 20 минут.