[625x415]

 

АРОМАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ И РАСТИРАНИЯ ПРИ ПРОСТУДЕ:

эфирные масла при простуде и гриппе

Как делать ароматический массаж:

Для приготовления массажной смеси берут 3-5 капель эфирного масла или смеси эфирных масел на 10 мл базового масла (подсолнечное, оливковое, персиковое или др.). Перед использованием массажной смеси ее можно слегка подогреть. Втирать смесь медленными движениями в область груди, спины, шеи, тщательно растереть пятки. Укутать больного и дать полежать.

Эфирные масла для массажа при простуде и кашле:лимон, ель, сосна, кедр, можжевельник, эвкалипт, розмарин, мирт, каяпут, гвоздика и др. эфирные масла при простуде и гриппе

Смеси для массажа и растираний при простуде и гриппе:

 

Массажная смесь от простуды и кашля (1):

 · эфирное масло Эвкалипта – 5 капель, · эфирное масло Сосны – 5 капель, · эфирное масло Чабреца – 5 капель, · эфирное масло Розмарина – 5 капель, · эфирное масло Лимона – 5 капель, · любое растительное масло – 50 мл. эфирные масла при простуде и гриппе

 

Массажная смесь от простуды и кашля (2): 

· эфирное масло Чайного дерева – 4 капли, · эфирное масло Эвкалипта – 3 капли, · эфирное масло Лаванды – 3 капли. · любое растительное масло – 1 десертная ложка. эфирные масла при простуде и гриппе 

 

Массажная смесь от простуды и кашля (3): 

· эфирное масло Чайного дерева – 2 капли, · эфирное масло Эвкалипта – 2 капли, · эфирное масло Мяты – 5 капель, · любое растительное масло – 20 мл.