• Авторизация
Дневник дубыня Лента друзей - Дневник - Полная версия


Уроки 10 и 11 25-02-2014 17:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Урок 10 

Один из важнейших уроков…

Крутим шар конечного цвета, как обычно, постепенно «разгоняя» его, вращая все быстрее и быстрее, с каждым выдохом добавляя и добавляя в него энергию, одновременно мысленным усилием заставляя шар крутиться НЕЗАВИСИМО от движений кистей и ладоней. 
 
Поскольку это ваша энергия, то ей можно управлять – постепенно шар начинает вращаться, как глобус, вокруг своей оси. Не давая ему снизить темп вращения, постепенно замедляем, а затем и прекращаем движение рук.
 
Шар какое-то время (насколько хватит вашей концентрации) пРОДолжает вращаться.
 
Это – важнейший момент, почему – станет ясно в последующих уроках.

[400x168]
Рисунок
------------------------------------------------------------------------------------------------------

Урок 11

Если все, написанное в предыдущем уроке, хорошо получается, идем дальше…

Делаем все, как в уроке 10, за исключением одного момента: 

когда руки остановились, а шар продолжает вращаться, раскручиваем его еще больше, доводя скорость вращения до крайнего предела;
 
затем, не снижая ее, постепенно разводим руки в стороны, одновременно мысленным усилием не позволяя шару увеличиться (см. рисунок).

волхв РОДимир
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Уроки 10 и 11 | дубыня - из знаний древних - Банник | Лента друзей дубыня / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»