Часть 1: Душа-тень.

 За вступлением на путь ведьмаря начинается овладение теми навыками без которых невозможен серьёзный рост сил. Наперво это овладение телесными усилиями и душой-тенью, взаимосвязанные между собой практики.

 Овладение телесными усилиями включает в себя:   

1. Растяжение мышц и суставов во всех возможных направлениях.

 Даёт не только телесную гибкость, но и довольно сильно повышает объём восприятия.

2. Вождение телесных усилий (вливающиеся усилия и разливающиеся, череда). Волочебные чары.

 Усиливает качество восприятия, тонкости различения течений жизненных сил.

3. Парная зеркальная работа (работа с течением жизненных сил в предметах, у живых существ, на местности).

 Настраивает на естественную сферу восприятия, вне сферы искусственной (умозрительной). При повышении мастерства выполняется с завязанными глазами.

Часть 2: Душа-птица.

 Развивая восприятие (душу-тень), постепенно будет просыпаться ваша душа-птица (ведогонь, дух). И для того чтобы она смогла полноценно летать требуется укрепить её, иначе говоря осознать что всё что выходит за рамки обыденности воспринималось с её помощью. Осознав это можно найти ниточки управления ей, а в этом поможет такое направление занятий:

1. Воздыхания (различными дыхательными ритмами научиться управлять процессом осознания как в сторону усиления, так и ослабления) - управляют токами крови, страстностью, внимательностью, сознанием.

2. Навий коваль (вождение Сил) - внетелесные ощущения через обыденное сознание.

3. Пристальное созерцание - умение ловить Силу глазами.

Рьян