Для криминалистов это – особые приметы, мистики настаивают на таинственных знаках судьбы, а в практике врачей они все чаще – повод поставить неутешительный диагноз: меланома. Непростительно глупо дожидаться последнего. WH расскажет 5 простых правил, как жить с родинками, и подскажет, когда уже пора обратиться к специалисту.

Пока ты училась говорить, завязывать шнурки и кокетничать с мальчиками, на твоем теле появлялись коричневатые пятна, то есть родинки (они же – родимые пятна, они же – невусы). Состоят они из меланоцитов – клеток кожи, вырабатывающих пигмент меланин. Из этого же вещества образуются веснушки и пигментные пятна, но тут другая история: меланин не заперт в клетках кожи и со временем может легко распадаться, поэтому рыжеватые крапинки способны исчезать и появляться чуть ли не каждый сезон. Мы же сейчас поговорим о долговечном.

Изначально родинка абсолютно безобидна. Но, если постоянно устраивать ей долгие свидания с УФ-лучами, из доброкачественной опухоли обидчивая особа может превратиться в злокачественную (читай: очень опасную) – меланому. Тогда ее клетки начнут постоянно делиться и завоевывать новые территории, в худшем случае поражая даже жизненно важные органы. Не хотим тебя пугать, но за период с 2000 по 2010 год меланому стали ставить в три раза чаще (если точнее, то на 32,9%, по данным Московского научно-исследовательского онкологического института им. П.А. Герцена). Так что, хочешь избежать драматического развития событий – нужно знать врага в лицо и вовремя заподозрить неладное. Если удалить опухоль на ранней стадии, можно рассчитывать на полное выздоровление.

ТЫ В ГРУППЕ РИСКА, ЕСЛИ...

Твоим родственникам (особенно близким) ставили диагноз «меланома».
На тебе больше 20 родинок, много пигментных пятен и веснушек: ты более уязвима перед УФ-лучами.
Много загораешь и не понаслышке знаешь, что такое солнечные ожоги.
Обладаешь бледной кожей, светлыми или рыжими волосами, голубыми или серыми глазами: у тебя мало меланина, защищающего от воздействия солнца.
Одно из твоих родимых пятен изменилось внешне или стало тебя беспокоить: болеть, шелушиться, кровоточить, да просто вызывать сомнения.

Как жить с родинками

Хочешь жить с невусами в мире и согласии? Прибавь к своим делам и заботам еще несколько.

Исследуй территорию – изучи все пятна, что есть в наличии. Так будет легче заметить, поменялся ли у одного из них цвет и/или размер. Если не можешь осмотреть себя с ног до головы самостоятельно, зови на помощь родных, знакомых, соседей в конце концов – дело-то серьезное.

Будь всегда начеку и обращай внимание на новые невусы и их неожиданный рост. Подозрительность – твой лучший друг и помощник. Если что-то настораживает, не ленись показаться специалисту.

Опасайся УФ-лучей – они виновны в появлении меланомы. И не важно, коптишь ли ты себя на пляже или в солярии. Снизить риск можно, если в погоне за бронзовым загаром не доводить кожу до покраснений и тем более ожогов, использовать кремы с защитой от УФ-излучения и наведываться в жаркие страны осенью, когда светило уже не так агрессивно. К слову, некоторые наивно полагают, что спрячут родинки от яркого солнца, заклеив их пластырем.

Что ж, спешим этих «некоторых» расстроить: УФ-лучи все равно будут проникать сквозь самодельный барьер, как и через любую одежду.

Старайся не травмировать невус. Например, лучше не вырывай из него волосинки, а аккуратно срезай их ножницами (и мысленно ликуй, ведь «пушистые» особы реже перерождаются в злокачественные опухоли). Плюс потрудись не задевать родинки одеждой и будь внимательна к тем, что: на шее или подбородке (угрозу несут водолазки, шарфы, цепочки); на спине или плечах (могут натирать лямки и застежки нижнего белья); на голове (вспомни о расческе и краске для волос) и, конечно, на стопах и ладонях. И купи для душа мягкую губку (нежные руки любимого мужчины тоже подойдут).

Если травма все же случилась, не спеши падать в обморок – сейчас нужно действовать. По такой инструкции: останови кровь ваткой с перекисью водорода, затем прижми к потерпевшей сухую марлю минут на 10–15 и запишись на прием к врачу. Если «родимая» больше не часть тебя, заверни ее в бинт и сдай на гистологический анализ – проверить, опасна ли она.

Проходи ежегодный «техосмотр» у дерматолога, если входишь в группу риска хотя бы по одному из пунктов.

ОПАСНЫЕ ПРИЗНАКИ

Чтобы понять, можно ли жить себе спокойно или пора бить тревогу, придумана целая система с поэтичным названием «АКОРД меланомы». Вот на что обращает внимание врач:

Асимметрия: зрительно разделив родинку на две половинки, поймешь, что дело плохо, если они не зеркальное отражение друг друга.
Край: неровный или размытый контур, краснота.
Окраска: любое (резкое или постепенное) изменение цвета либо его неоднородность даже у одного несчастного родимого пятна.
Размер: чем он больше, тем выше вероятность перерождения родинки в меланому. Особенно следи за теми, что превышают 5 мм в диаметре.
Динамика: шелушение, кровоточивость, корочка, трещинки, зуд, жжение, выпадение волос с поверхности, даже покалывание или внезапное таинственное исчезновение родинки.

У тебя есть хоть один из признаков? Срочно беги к специалисту!

На прием к врачу

Прости за грубость, но ты не мужик, который не крестится без грома. А образованная современная женщина, и должна понимать, что с врачом иногда нужно иметь контакт просто для профилактики.

Грамотный специалист с пристрастием расспросит тебя о жизни подозрительной родинки, обязательно проведет цитологическое исследование (если образование сочится или кровоточит, эти выделения наносят на стеклышко и отправляют в лабораторию), а затем полюбуется на нее под дерматоскопом (специальная лупа, которая увеличивает все в 10–40 раз). Современные приборы соединяют с фотоаппаратом, а полученные снимки сохраняют – так проще следить за изменениями невуса. Облегчает эту задачу и карта родинок: во время компьютерной диагностики на виртуальной модели человека отмечают все имеющиеся в наличии пятнышки.

Все описанные процессы, мы считаем, ты должна найти увлекательными. Мало того, они еще и абсолютно безболезненны и не требуют от тебя никакой подготовки. Так что смелее в бой – только так специалист может вовремя заподозрить опасность.

СОВЕТ:

Показать сомнительную мушку можно онкологу, дерматовенерологу, онкодерматологу и даже хирургу. Для начала сходи на огонек к дерматологу, вместе вы решите, как жить дальше.
Удаление родинки

Если, дочитав до этого места, ты уже просто собралась удалить все родинки от греха подальше, будь добра, передумай. Избавляться от малюток не имеет смысла, пока они не беспокоят тебя или не вызывают подозрений у врача. Зато о расставании с теми, чьи приметы мы описали в разделе «Опасные признаки», стоит всерьез задуматься.

Выбрать способ расправы должен опять же врач (предварительно определив, нет ли противопоказаний для удаления). Наиболее распространенный – хирургический: под местным наркозом удаляют 3–5 см (в диаметре) кожи с родимым пятном, поэтому, как правило, после операции остаются слегка заметные рубцы. Похожий вариант – радиохирургия, когда опухоль вырезают высокой дозой ионизирующего излучения, не повреждая здоровых тканей. Тут после процедуры рубцов не остается, и период заживления небольшой – всего неделя.

Эти два способа (в отличие от криодеструкции – уничтожения невуса жидким азотом, электрокоагуляции – током высокой частоты – и лазера) хороши тем, что после операции родинку отправляют на обязательное гистологическое исследование, чтобы выяснить, была ли она злокачественной: окончательный диагноз может быть поставлен только после этого. Если новости будут неутешительными, онколог назначит лечение, поскольку в организме могли остаться клетки меланомы.

И, пожалуйста, не слушай идиотских советов (даже если дают их приличные на вид люди) – о том, что родинку проще удалить дома, например, перевязав ее ниткой или попробовав прижечь чистотелом/йодом/уксусом/керосином (зря мы их вообще перечислили). Самодеятельность может привести не только к рубцам и травмам, но и к потере драгоценного в борьбе с меланомой времени. По тем же причинам не доверяйся народным целителям и косметологам, даже если ты очень боишься людей в белых халатах.

Благодарим за помощь в подготовке материала Николая Потекаева – д. м. н., профессора, главного дерматовенеролога и косметолога Департамента здравоохранения г. Москвы, директора МНПЦ дерматовенерологии и косметологии.

СОВЕТ:

Теперь ТЫ знаешь правду! Наверняка у тебя есть знакомые, которые до сих пор не подозревают, как не навредить своим родинкам. Сделай доброе дело - расскажи им об этой статье, кликнув на один из значков соц. сетей.