Всегда человеку хочется выглядеть хорошо и чтобы сохранить и продлить молодость организма нужно работать с этим постоянно,поддерживая энергетически и духовно. Для начала нужно дать образ организму,которого вы хотите поддерживаться. Молодость это внутренняя гармония .Чистота внутри и снаружи.Недостаточно только мысленно поддерживать молодость,нужно работать над собой :заниматься спортом.делать очистительные техники,массаж. Вид спорта подобрать под себя.Даже мысленно бегая,можно поддерживать тело в тонусе,если правильно «вживиться» в визуализацию,представляя бегущим себя по лесной тропинке.Не просто бегущим,а до мелких деталей,вплоть до вспотевшей спины и учащенному дыханию.Но все это должно доставлять Радость,тогда каждая клеточка пойдет вам навстречу.
Техника медитации Омоложения
Садимся или ложимся ,тело расслаблено,глаза закрыты/ Безмятежное и радостное ощущение свежести наполняет нас ,окутывая .словно капельки росы. Сейчас мы находимся на горном источнике.Он берет начало высоко в горах и спускается в долину.Это прохладная горная река,текущая вальяжно между камней,умиротворенно журча ,распространяя свежесть и влагу. Мы подходим к воде,наклоняемся и благодарим Воду-Источник Молодости и Жизни.
Зачерпываем и пьем,затем умываем лицо и руки.Все это проделываем в благодарности и почитании к воде. Затем мы входим в воду ,становимся на колени прямо в воде и начинаем себя омывать,можно лечь прямо в течение реки. Вода наполняет наши клеточки,кожа розовеет и мы,словно младенцы в купели,радостно принимаем живительную влагу всем телом. Увидьте себя таким,каким хотите стать,вспомните себя.в то время,когда вы нравились себе и нравилось ваше тело,фигура.Образ можно усовершенствовать :разгладьте мысленно морщинки,устройните фигуру,уберите все мешающее вам ощущать себя счастливым.
Не бойтесь быть смелым в своих мыслях,ибо радостное существование зависит от внутреннего настроя напрямую. Продолжайте купаться и пить Воду Молодости.Это Источник неиссякаемого Здоровья и Красоты.
Покиньте в благодарности это место и поблагодарите свое тело за Радость в медитации. На этом не останавливайтесь,все в нашей жизни движение,а движение это непрестанное течение энергии.Так пусть она наполнена Счастьем от каждого мгновения Жизни. Каждое утро начните с улыбки самому себе в зеркало,ведь только от вас зависит,как пройдет день,от вашего внутреннего настроя.
Любите себя,будьте молоды и красивы.
Artesiana
Серия сообщений "МЕДИТАЦИЯ / Мантры":
Часть 1 - Медитация - внутренний свет
Часть 2 - УПРАВЛЕНИЕ ПРОШЛЫМ
...
Часть 12 - МЕДИТАЦИЯ ЛЮБВИ И ДОБРОТЫ
Часть 13 - Медитация для занятых людей
Часть 14 - МЕДИТАЦИЯ НА ОМОЛОЖЕНИЕ
Часть 15 - Медитация - Путешествие в храм Фиолетового Пламени
Часть 16 - Медитация: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВАШЕЙ СИЛЫ!!! Om Maya Ma Kita Raku Ana Peya Namu... Шикарный подарок от Azerina.
...
Часть 31 - Гармонизация Инь и Ян – мужского и женского начала
Часть 32 - Медитация «Улыбка»
Часть 33 - Мантры устраняют не только боль, болезни, а также помогают в преодолении главных внутренних болезней