Это цитата сообщения Verchitel22 Оригинальное сообщение

Салат "Щетка". Уменьшаем живот и предупреждаем весенний авитаминоз!

[показать]
Когда необходимо срочно сбросить пару килограммов, но голодовка или разгрузочный день на одном продукте – не вариант, на помощь приходит салат-щетка. Кроме того, что этот салат помогает похудеть, он еще невероятно полезен! Ведь в его состав входят сплошные витамины!
Ингредиенты:1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 столовая ложка воды, щепотка соли.

ГОТОВИМ: 1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем. 2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее), солим.

Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника, сами знаете что.

http://polonsil.ru/blog/43463884920/Salat-%22SCHet...i-preduprezhdaem-vesenniy-avit