Мы рассмотрим два вида массажа: стимулирующий и исцеляющий. Стимулирующий массаж проводится утром. Техника очень простая: Сядьте на стул. Сначала указательным пальцем правой руки массируете точку на правой ноге: нажимая достаточно сильно, делаете 9 вращательных движений по часовой стрелке. Потом указательным пальцем левой руки массируете точку на левой ноге: тоже 9 вращательных движенийпо часовой стрелке. И так 9 раз: должно получиться по 81 вращательному движению по часовой стрелке на каждой ноге. Исцеляющий массаж проводится во второй половине дня (можно непосредственно перед сном). Техника исполнения та же, что и у стимулирующего массажа, только вращательные движения делаете против часовой стрелки. Если прямо сейчас вы испытываете тупую (возможно, уже многодневную) боль, то сделайте следующее: 1. Проведите исцеляющий массаж точек долголетия, 2. Затем приложите к точкам медные кружки (к примеру, старые пятаки) и закрепите их эластичным бинтом. Держать медь на точках долголетия можно до 8-ми дней (но обычно так долго и не требуется: боль утихает в течение нескольких часов). Позаботьтесь сейчас о своём хорошем самочувствии и долголетии! Read more: http://www.prodolgoletie.ru/massazh-tochki-dolgoletiya#ixzz44D17UaFo