http://nasturcia.mediacom3000.net/udarim-narodnoy-...inoy-po-ghirovym-skladkam.html

У большинства людей сложился стереотип - только таблетка может помочь от всех болезней и мало кто думает о последствиях этого для организма. А ведь существует народная медицина, которая создавалась веками - нужно соединить этот опыт и достижения современной медицины.

ПОМОЖЕТ ПРИ ОЖИРЕНИИ

• БАЛЬЗАМ: смешать по 100г. готовых спиртовых настоек листьев с цветками земляники лесной, цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков бессмертника и почек берёзы, а затем принимать по 1ст.л. за 15-20 минут до еды.

• Настойка ВИТЕКСА (он же витекс священный, авраамово дерево, прутняк, перец дикий): 50г. измельчённых семян или листьев растения залить 0,5л. натурального виноградного вина или качественного коньяка, настоять 10 дней, а затем пить по 30г. каждый вечер. Можно плоды и листья витекса священного принимать в отваре, масле или непосредственно 2-3 раза в день с едой.

Очень чувствительным к аллергии людям витекс принимать с молочными продуктами или же добавлять в первые или вторые блюда. Обычно принимают по 10 семян 2 раза в день утром и вечером или в обед и вечером. Можно применять семена в порошке, но порошок, обязательно, должен быть свежим.

Экзотический пряный вкус листьев и плодов привлекает гурманов и домашних хозяек. Жареная рыба с ним – просто объедение. Его используют при приготовлении мяса и плова. Очень вкусно!

• Употребление натурального яблочного уксуса

(при отсутствии противопоказаний).

• Похудению способствует регулярный приём такого средства. Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипячённой воды комнатной температуры, 10 – 15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте. Приём этого «молока» помогает и при цистите.

• Смешать полстакана огуречного рассола (не маринада) и 1ст.л. яблочного уксуса. Пить 3 раза в день перед едой (при отсутствии противопоказаний и после консультаций с врачом).

• Морской грибок (для этого следует приобрести в аптеке в сухом виде ламинарию – морскую капусту), фукус (бурую морскую водоросль), анфелтию (глубоководную красную морскую водоросль), смешать их по 100г. каждой, засыпать смесь в десятилитровую бутыль и залить 5л. отфильтрованной воды. После этого надо закупорить ёмкость винной крышкой (воду в крышку не заливать!) и поставить бутыль на месяц-полтора в тёмное тёплое место. За это время внутри образуется грибок красивого тёмного красно - бурого цвета. Морской грибок питается не сахаром, как, например. чайный или молочный гриб, а минералами, растворёнными в воде. Поэтому, для его подкормки лучше всего использовать родниковую или минеральную воду без газа. Сама подкормка осуществляется так: за раз грибок заливается 5-7л. воды и должен находиться в ней ровно три недели. После этого вода заменяется свежей. Грибок – это уже что – то среднее между флорой и фауной. Поглощая минералы, он взамен обогащает воду огромным количеством легко усваиваемых ферментов. В их состав входит 40 макро- и микроэлементов, полный набор аминокислот, каротин, хлорофилл и фикоэритрин, что даёт возможность быстро поднимать уровень и качество гемоглобина в крови. Грибок меняет саму структуру воды, делая её идентичной плазме человеческой крови. Хранить грибковую воду нужно при низкой температуре в закрытом сосуде. Нагревать её можно не больше, чем до 40 градусов. Применяется грибок при ожирении и для очищения организма от шлаков, регулирует обмен веществ и т.д. - у него очень широкий спектр действия. Употребление грибковой воды не требует дополнительного приёма витаминов и минералов, т.к. она содержит их в полном составе. Стандартный курс лечения - 2 месяца. Пить по 200мл. ежедневно утром натощак за 30-40 минут до завтрака. Особенно активно и полезно пить её весной, чтобы не допустить авитаминоза.

ДИЕТЫ

• Тыквенная диета

Вы ели когда-нибудь жареную тыкву? Нет-нет, не печёную, а жареную. Да ещё с луком? Очень вкусно! А как полезно – об этом и говорить нечего. Рецепт? Пожалуйста. Ломоть очищенной тыквы натереть на тёрке, положить на сковородку, куда предварительно налить 2 столовые ложки растительного масла. Пока тыква будет жариться, нужно мелко нарезать 2 луковицы и отправить в сковородку. Ничего больше не надо – даже сахара, соли. Получим бесценное блюдо, ведь каротин (его больше, чем в моркови) в организме превращается в витамин А. Тыквенная диета даёт прекрасные результаты при сердечно – сосудистых заболеваниях, нарушениях обмена веществ, особенно при ожирении. При отёках действует, как мочегонное, усиливая водный и солевой диурез, вызывает интенсивное выделении е почками хлора. К тому же, мочегонное действие тыквы не сопровождается раздражением почек.

• Диета для похудения

Первую неделю есть три раза в день по 2 апельсина и по три яйца, сваренных вкрутую (обязательно варить 12 минут).Во вторую. Третью и последующие есть ту же самую пищу в той же мере. Но, помимо этого, можно есть неограниченное количество сырых овощей и сырых фруктов. Прежде, чем применять такую диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом. На мой взгляд, при наличии каких – либо хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, подобные диеты нежелательны.



ОТВАРЫ И НАСТОИ ТРАВ (для тех, кто хочет похудеть)

• Принимать настой кукурузных рыльцев по 1ст.л. 4-5 раз в день перед едой.
• При избыточном весе очень эффективно применение цитозиры болотной (водоросль).

• Зверобой продырявленный (трава) – 40г., цитозира болотная – 20г. 2ст.л. смеси залить 0,5л. кипятка. В течение 15 минут настоять на водяной бане, через час процедить. Пить по столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.

• Бузина чёрная (цвет) – 20г., фенхель (плоды) – 20г., ромашка аптечная - 20г., липа (цвет) – 20г., мята перечная – 20г. На одну весовую часть сырья - 20частей воды, паровая баня 10 минут, через 45 минут процедить и пить по стакану 3 раза в день в течение 8 -10 недель.

• Крушина – 40г., одуванчик (корень) – 15г., петрушка (плод) – 15г., мята перечная (лист) -15г. 2ст.л. сбора залить 2 стаканами крутого кипятка. Настоять 30-40 минут. Пить утром натощак.

Прежде, чем применять какое - либо средство, обязательно посоветуйтесь с врачом (могут быть противопоказания)