Перепечатываю полностью из дневника подружки сына. Согласна с очень многим.


Не могу не высказаться на тему набившего оскомину поросячьего гриппа.
Вчера посмотрела наши новости. "А вы не читайте советских газет!" (С)
Люди из других стран, наверное думают, что у нас тут уже труповозки по улицам ездят.
А вот что скажу:
-чем малообразованнее народ, тем легче им манипулировать.
Если бы люди хорошо учились в школе и читали хоть что-нибудь, кроме донцовой-гавальды-коэльо и газеты "Блик", то такой бы паники не было. Ну, в конце концов, ладно, это я такая умная, хотела быть биологом, выросла на журнале "Здоровье" и работаю с врачами, а кто-то позабыл все свои знания из школьного курса биологии. Ну, почитайте сейчас, почитайте, найдите, но не ведитесь на беспочвенную панику! Или всех в "гугле" забанили?
-вся шумиха с этим гриппом у нас в стране - это исключительно политическая игра, предвыборная возня, грязные подковерные игры политиков.

Радостно подогреваемые СМИ.
По главным телеканалам страны сообщают: "Мы не знаем от чего умерли люди - от гриппа или от чего-то еще". Потом: "Возможно, причина смерти людей - пневмония! (ах, открытие века!)
Fuck you. Я понимаю, что большинство наших журналистов закончили три класса церковно-приходской школы. Но конусльтанта можно нанять?
И высечь большими буквами на стене студии: "От гриппа НЕ УМИРАЮТ" (равно как и от СПИДа). Умирают от осложнений, вызванных гриппом. Самое главное осложнение (и в случае СПИДа тоже, кстати) : плевриты и прочие пневмонии. И так было всегда, в любой год, не только сейчас!
Пневмонии всегда развиваются на фоне ослабленного иммунитета. В наших легких постоянно живет до херища разнообразных инфекций, но здоровый человек не болеет, его организм с ними спокойно справляется (единственная инфекция, с которой человек не в силах справиться - это возбудитель сифифлиса, бледная трепонема, но он не передается воздушно-капельным путем, так что не будем о нем).
Если посмотреть статистику смертей от пневмоний в разные годы, то в период эпидемий гриппа смерти были всегда, ежегодно!Мало того, множество людей по всему миру умирало и умирает от последствий кори, например. Эти цифры измеряются тысячами, ежегодно.
Нынешняя статистика смертности "от гриппа" совершенно не шокирующая. Она - обычная. Просто сейчас ее раздули до фантастической шумихи.
Забыв о том, что самые страшные показатели смертности в стране - это сердечно-сосудистые заболевания (выкашивающие молодых, сорокалетних!) и онкология. Онкология приобрела масштаб национальной трагедии. Я не знаю ни одной семьи, которую бы не коснулась эта действительно страшная вещь, которая не щадит даже малышей. Пффф, но что такое онкология? Что-то такое непонятно, мутное. Что такое все эти инсульты? Ну, подумаешь...Зачем нас пугать людей сахарным диабетом? Ерунда какая... Вы бы еще про смертность в ДТП вспомнили...
Давайте лучше придумаем страшилку про грипп! Во, клево!
Придумали.
И тысячи лохов галопом побежали в аптеки - сметать антибиотики и иммуномодуляторы.
Не зная главный постулат: грипп НЕ ЛЕЧАТ антибиотиками, у него вирусная природа. Заболел гриппом - надо сразу лечь камнем дома, лежать не меньше пяти дней, очень много пить и сразу вызвать врача! Врачи умеют бороться с острыми формами гриппа - я проверила это на себе дважды! (кстати, три раза в жизни я болела такими дичайшими формами гриппа, что нынешний грипп просто нервно курит бамбук в сторонке. Последний раз - весной этого года).
При нормальном иммунитете острые симптомы гриппа пройдут за 3 дня, но все равно надо еще полежать дней пять. А если уж началась пневмония, то антибиотики должен назначать тоже только врач!
И тут мы подбираемся к самому интересному. Иммунитет. Модное слово. Абсолютное большинство народонаселения уверено, что вот если сейчас, в разгар эпидемии, хряпнуть пару баночек чего-то иммуномодулируещего, то никогда не заболеешь и повысишь иммунитет. Ага. Щас.
Во-первых, иммуномодуляторы - это вещь, которую надо принимать с большой осторожностью, ибо детям и старикам они вообще могут только навредить.
Во-вторых, иммунитет - это такая хитрая штука, которую за неделю не восстановишь. Физкультура, закаливание, хорошее питание, витамины, много солнца и свежего воздуха - вот меры, способные укрепить иммунитет человека. Но никак не зелье из баночки! И не за три дня!
Бывают такие детки, которые много болеют. Понятно, что их мамочки бьют тревогу - уж и так мы с ним, и эдак, а только в садик - и сопли до пола! Вообще, это нормально - малышня болеет, так как оказывается в роли индейцев из Амазонии: пришли белые, принесли на себе инфекцию, все племя заболело. Так и детки: из дома, где каждый микроб родненький, они попадают в чужую среду и начинают "примерять" на себя все микробы вокруг. И болеют. А мамы начинают их иммуномодуляторами пичкать. И зря! Ребенок вырастает здоровым, благодаря простым вещам: хорошее питание, свежий воздух, много движения и распорядок дня. И очень часто "сопливые", "слабенькие" дети перерастают свои сопли - и вырастают здоровыми людьми. У меня таких примеров - масса вокруг. Я, например:)) В детстве была рохля рохлей, а сейчас по Гималаям бегаю:) Моя коллега Инна такая же. Мой хороший друг вообще дохлым астматиком рос, а сейчас самый сильный и здоровый человек из всех, кого я знаю.
Поэтому, в нынешней ситуации эпидемии гриппа умные мамы могут сделать для своих детишек только одно: держите их дома. Ну их нафиг эти садики и школы, пусть ребенок пересидит эти две-три недели дома. Хорошо кушает. Фрукты-витамины. И никаких иммуномодуляторов!!!!
Я сегодня была в "Ашане" (не надо рассказывать, что такое "Ашан" в субботу?) - поразилась обилию родителей с детьми! Ну, зачем, люди? Зачем сейчас детей таскать в "ашаны", кино и проч? Я понимаю, что у многих семей это, типа, развлечение - пойти в "Ашан". Но я считаю, что в период эпидемий гриппа дети должны сидеть дома! Не только в этом году, а вообще, взагалі.
Теперь маски эти.
Напялили их все. У многих эти маски выглядят так, вроде ими уже помыли полы во всем "ашане", и неоднократно. Товарищи, камараден, ну уж наперли маски - меняйте их каждые три часа! Если одноразовые, то выбрасывайте, если многоразовые - кипятите их. Иначе от этих масок вред один.
Оксолиновая мазь исчезла из аптек, перешла в разряд дефицита. Меж тем, ее состав - это 80% вазелина....

К чему это я все?
Долой панику!
Не вредите себе еще больше бесконтрольным приемом средств!
Давайте будем здравомыслящими людьми. И будем выполнять простые правила.
1. Лимоны, лайм, лук (особенно, ялтинский), чеснок, имбирь, мед, острый перец - наши лучшие друзья сейчас. Отвары шиповника, общеукрепляющие травяные чаи - тоже.
2. Не давайте организму мерзнуть. Ни одной его части! У нас в Тибете говорят, что люди болеют, потому что держат голову открытой. Подпишусь. Шапки, шарфы (зона лимфоузлов очень уязвима!) - наши лучшие друзья номер два. И теплая обувь. Ноги не должны быть холодными! И дома тоже - теплы тапочки, пушистые носочки. Если уж замерз, то очень хорошо выпить грог (чай с ромом и специями) или глинтвейн. И под одеяло сразу же. Давайте лечиться вкусно и полезно:)
3. Заболел - сиди дома. Эту фразу можно написать сто раз! Заболел - сиди дома!!!!
4.Сократите пребывание в людных местах. Кино можно смотреть и дома, а выпивать с друзьями - и подавно:) Но не забывайте регулярно проветривать и делать уборку!!!
5. А если уж начался грипп, то немедленно вызывайте врача!!!! Никакие аптечные препараты вам не помогут. Кроме того, абсолютно все противопростудные препараты, все это горячее питье, все эти лекарства из реклам - все делается на основе копеечного парацетамола. От него очень быстро начинает болеть живот, а для людей с язвой или гастритом эти препараты вообще вредны!
6. Единственное, что сейчас надо пить - это поливитамины (любые, ваши любимые) + витамин С (если желудок в порядке).
7. Купите аромалампу - это красиво, это порадует ваших друзей (когда они прийдут к вам выпивать) и это оздоровляет воздух в квартире. Масло апельсина, масло грейпфрута, масло эвкалипта - вот наши помощники.

Надеюсь, что эта моя прокламация кому-то поможет.
И еще раз скажу: не паникуйте! Нынешняя ситуация обычная, в ней нет ничего сверхъестественного. Выполняя простые меры, мы можем победить грипп.
Будем здоровы!

UPD: уже написав пост, нашла в ТОП грамотный пост по теме: http://govorilkin.livejournal.com/141068.html