• Авторизация


Вакуумный массаж банками 29-05-2011 22:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вакуумный массаж лица для самых упорных и стойких:

Лицо

Что касается лица, то чем больше банка и сильнее вакуум, тем меньше растягивается сама кожа, потому что она захватывается вместе со всем подлежащим массивом. Если баночка маленькая, а вакуум сильный, движения медленные и направления хаотичные, то тогда есть риск растяжения кожи. Особенно, если нет плотной подкожно-жировой и в баночку всасывается одна кожа.От диаметра банки зависит глубина проработки. И надо всегда работать минимум двумя разными ( не говоря уже о самой маленькой, которую можно использовать на область век или шлифовки кожи - в быстром ритме по коже лба, подбородка, над верхней губой). Обнаружить сей феномен можно хотя бы потому, что если от банки одного диаметра уже даже при максимальном вакууме не остается никаких синяков, они вполне могут появиться при массаже банкой другого диаметра. Выбор диаметра банки определяется целью работы. Если надо укрепить зону скул - берите большую.


Методика работы с лицом.

Вообще подобный массаж лучше проводить в бане, когда лицо распарено, и обязательно на масло, чтобы не растянуть кожу.
В таких зонах, как лоб, за ушами (если получится), по боковой поверхности шеи (Рис.1) банкой можно проводить безбоязненно - опасности растянуть кожу там нет. В остальных зонах четко придерживайтесь инструкции.


[203x245]

Для улучшения кровоснабжения щек.
а) Проводите банкой в указанных направлениях по 2-3 раза (Рис.2)
Б) Следующая позиция называется «Крик» (многие, наверное, видели этот американский ужастик). Максимально опустите нижнюю челюсть и откройте рот, при этом напрягая губы, как бы произнося звук О. В этом положении проводите банкой по тем же направлениям, что и на Рис.2.


[204x188]

И по массажным линиям в направление к вискам, слегка фиксируя банку у внешнего угла глаза (2-3 раза) (Рис.3).


м3 (194x194, 10Kb)

Для улучшения овала.
Вам нужно для начала мысленно разделить челюстную дугу на все половины. И работать с каждой половиной отдельно, фиксирую кожу посередине. Сначала проведите от середины челюсти к ее углу (Рис.4), потом, наоборот, от середины – в направлении подбородка (рис.4а). И тут Вам придется нелегко - не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо – треском «шлаков» и буграми запутавшихся мышц и жировых отложений, мешающих свободному проходу (Фото 5).


[445x220]

Этот прием служит также профилактическим от преждевременного укорачивания длины нижнечелюстной кости и усыхания костной тканей подбородка в следствие спазмирования подбородочных мышц, ответственных за питание костной ткани.
Последними достижениями пластических хирургов считается добавление искусственного силиконового кончика подбородка, призванного сохранить гармоничность черт лица.
Мы же знаем теперь, что намного проще и целесообразнее во всех отношениях просто расслаблять мышцы подбородочной зоны, дополнительно воздействуя на нее массажами.

Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы банка плавно скользила по всей линии.
Сравните Фото 5 с Фото 5а. Конечно, добиться такой же чистоты линии овала одними банками Вы не сможете. Но надо же иметь образец, к которому надо стремиться.


[450x190]

Для улучшения подбородка

Проводить банкой сразу вдоль всей челюстной линии больше одного раза опасно из-за возможного растяжения кожи. Зато Вы вполне можете задержаться на своем подбородке. Именно на нем (а не под ним)- на месте самой большой выпуклости, которая почти всегда лишена кровообращения, от чего и норовит «пожамкаться» морщинками .

Осторожно, по одному разу, можно провести банкой и под подбородком , предварительно напрягая его (выдвинув челюсть вперед и произнося звук «Ы»).


[145x206]

Ну что же, успехов Вам в освоении нового тренажера!!!

Специально вытащила с немецкого форума фотки показать вам. Эта женщина пишет, что занималась вакуумным массажем в течении года регулярно, в восторге что избавилась и от мешков под глазами. Что-то прям результат чересчур, правда?


[198x227]


[198x227]

Мне лично, не очень верится, что только банками, и я поэтому ей написала, с просьбой поделится другими методами и как она конкретно работала банками. Как ни странно она очень быстро ответила, перевод:

"В результате долгих поисков поняла, что ни какие крема и маски и никогда не помогут избавиться от возрастных проблем, поддержать форму лица может только глубокое воздействие на мышцы лица, не дать им засохнуть и помочь им держать объем, а это легко достигается с помощью банок, лицо оживает за счет оживающих вновь мышц. На твой вопрос скажу конкретно, также как и ты конкретно спросила- помимо банок занимаюсь йогой, очень слежу за осанкой, шею тоже очень хорошо привела в порядок с помощью банок (делала банки с кровопусканием). Массаж делала каждый день, сейчас 1 раз в неделю, на лицо по массажным линиям от центра к периферии и вверх и желательно большой банкой (4-5 см), лоб банкой 2 см от бровей к волосам и прям по линии бровей, виски тоже желательно большой от наружного края глаза горизонтально до волос 1 раз, а так вверх. Подбородок с самого низа вверх к губе, в средине подбородка крупной банкой задержка счетом до 20 и задержка хороша на скулах. Вокруг рта, глаз и по носу работаю с вакуумным очистителем для пор, во верхнему веку от внутреннего к внешнему, по нижнему наоборот. Обязательно стороны носа и спинку носа, я все это делаю очистителем очень удобно. Очень важно, чтобы банка захватывала глубоко, не надо боятся, но только не область глаз, там очень нежно. Дополнительно всегда еще прохожу выраженные морщины и складки, но не протягиваю по ним банку, а делаю отрывистые засосики, очень эффективно для носогубок и внутреннего края глаза. Не перестарайся с маслом, лицо лучше мочи водой, а края банки мокай в масло. Будут вопросы пиши."

Самые популярные баночки для лица вот эти:


[640x332]

Производитель по ссылке http://www.alpina-plast.ru/products.asp?cat=3#prod
Заказать по России из Питера можно здесь http://www.medbanki.ru/cups.html


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вакуумный массаж банками | Елена_Жукова - Дневник | Лента друзей Елена_Жукова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»