[573x223]
Социальные роли


На необитаемом острове не живем. Нас окружает большое количество других
людей. От умения правильно и эффективно взаимодействовать с ними многое
зависит. Поэтому, для общения с каждым, есть своя индивидуальная маска.
Играется определенная социальная роль. Жизнь – театр, а люди – актеры.

Круг нашего общения может состоять всего из нескольких человек, а может
из сотен, тысяч и миллионов человек. Как правильно вести себя с каждым?
Необходимо быть адекватным к другому человеку. Вести себя так, как он
ожидает в рамках отношений, сложившихся между вами. А также быть собой.

Социальная роль – это определенная модель вашего поведения по отношению
к другому человеку. И такая роль обязательно подразумевает минимум двух
участников, определяется положением в обществе и семье, вашей профессией,
сферой интересов и кругом общения.

Примеры социальных ролей: преподаватель и студент, отец и дочь, коллега,
врач и пациент, друг, продавец и покупатель, муж и жена, бабушка и внук,
а также сотни других.

СПИСОК СОЦИАЛЬНЫХ РОЛЕЙ

Возьмите ручку и лист бумаги. В течение 10 минут записывайте все роли,
в которых вы по жизни бываете. Записывайте все, что придет в голову.

Далее, по окончании времени, проанализируйте получившийся список.
Из него необходимо выбрать 5-9 ключевых социальных ролей, которые
вы «играете» чаще всего. Роли можно «укрупнять» и «детализировать».

Пример «укрупнения»:

- Собираем роли «отец», «муж», «дядя», «сын» в одну роль «семьянин».

Пример «детализации»:

- Общую роль «автор» раскладываем на роли «копирайтер» и «блоггер».

Получившийся список из 5-9 ролей следует переписать в порядке
приоритетности. Надо определить, какая социальная роль самая
важная в вашей жизни и какую можно смело ставить на последнее
место. Могут возникнуть трудности, но сделать это необходимо.

Я рекомендую вам внести в свой список роль «личность», сразу
поставив ее на первое место. «Личность» – это ваше отношение
к самому себе. Это способность обеспечивать себя материально,
заботиться о своем здоровье, развиваться интеллектуально.

Если вы будете враждовать со своим «Я», будете ругать себя
и тихо ненавидеть – вы никогда не сможете построить с другим
человеком гармоничных отношений. Он просто будет «считывать»
подсознательно ваш негатив. Это не пойдет на пользу.

Обязательно добавляйте в список роль «личность». Помните
замечательные слова: «Возлюби ближнего своего как самого
себя»? Смысл прост – пока ты не полюбишь себя, не сможешь
по-настоящему полюбить кого-то другого.

Вот пример моего личного списка социальных ролей:

1. Личность
2. Семьянин
3. Психолог
4. Автор
5. Блоггер
6. Бизнесмен
7. Работник

КАК БЫТЬ ИДЕАЛЬНЫМ…?

Теперь, имея на руках готовый список, задайте себе вопрос
«Как быть идеальным…?». Вместо многоточия подставляйте
по очереди роли. Подумайте, как вам необходимо себя вести
в каждой социальной роли, чтобы другой человек считал вас
идеальным или приближенным к идеалу.

Все мысли и соображения запишите на лист бумаги. Если есть
такая возможность, обсудите свои предположения именно с тем
человеком, для которого данная, конкретная роль «играется».

«Мужу» необходимо обсудить с «женой», «сыну» с «родителями»,
«подчиненному» с «начальником», «автору» с «читателями»…

Это простое, казалось бы, упражнение очень сильно повлияет
на вашу жизнь и отношения с людьми. Обязательно попробуйте