Мобильный LiveInternet ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ | olgaalexeevna42 - Дневник olgaalexeevna42 |

LiveInternet мобильная версия

Авторизация

Дневник olgaalexeevna42 Лента друзей - Дневник - Полная версия

ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ 04-03-2020 14:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Постные рецепты

Постные рецепты

Тушеный картофель с чечевицей

Картофель - 3 шт.
Чечевица - 100 г
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.

Суп-пюре с цветной капустой и красной фасолью

Фасоль - 150 г
Вода - 2 л
Капуста цветная - 300
Масло раст. - 1 ст.л.

Салат с перцем и кешью

Морковь - 2 шт.
Перец - 1 шт.
Капуста б/к - 200 г
Кешью - 30 г

Рулеты из лаваша с картофелем и грибами

Лаваш - 2 шт.
Картофель - 500 г
Шампиньоны - 300 г
Лук - 1 шт.

Овсяная коврижка с ягодами

Банан - 1 шт.
Хлопья овсяные - 250 г
Орехи грецкие - 50 г
Сок апельсиновый - 150 мл

Тушеная капуста с шампиньонами

Капуста б/к - 500 г
Шампиньоны - 300 г
Лук - 1 ш1 шт..
Морковь -

Постные картофельные зразы

Картофель - 800 г
Шампиньоны - 150 г
Цуккини - 150 г
Лук - 140 г

Сытные щи с перловкой и грибами

Капуста квашеная - 200 г
Перловка - 25 г
Лук - 100 г
Грибы сухие - 30 г

Ароматный пирог с кунжутом

Мука - 150 г
Сахар - 150 г
Масло раст. - 130 г
Сок апельсиновый - 150 мл

Салат с рисом и огурцом

Рис - 250 г вареный
Огурец - 1 шт.
Лук зеленый - по вкусу
Укроп - по вкусу

Овсяная каша с яблоком и брусникой

Овсяные хлопья - 40 г
Яблоко - 1 шт.
Брусника - 2 ст.л.
Мед - по вкусу

Каша из 4-х круп с грибами

Шампиньоны - 350 г
Греча - 100 г
Булгур - 100 г
Пшено - 100 г

.

Хорошего вам дня и солнечного настроения!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ | olgaalexeevna42 - Дневник olgaalexeevna42 | Лента друзей olgaalexeevna42 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»