Рыба запеченная с ананасами. Лакомство для взрослых и детей

[показать]

Очень вкусная запеченная рыба с ананасами - отличное лакомство для вас и ваших детей. После такого сочетания ингредиентов, ваши детки полюбят это рыбное блюдо! 

филе нежирной рыбы - 700-800 гр.
морковь (большая) - 1шт.
помидоры - 3-4 шт.
консервированные ананасы - 250 гр.
сыр голландский -100-150 гр.
сметана - 3 ст. ложки
яйца куриные - 2 шт.
масло растительное - 1 ст.ложка
соль по вкусу
при желании добавить специи для рыбы, перец молотый черный и итальянские травы

Время приготовления - 40-50 минут.




Приятного аппетита!

cлова и фото автора

источник