Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

ТРИ ПРОСТЫХ СМЕСИ СПЕЦИЙ ДЛЯ БАЛАНСА КАЖДОЙ ДОШИ. ЛЕГКО И ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Измельчите ингредиенты и храните их в герметичной банке. Смесь желательно использовать в течение месяца после приготовления.

При дисбалансе Вата: 1 столовая ложка семян фенхеля, ½ ст.л. семян кориандра,½ ст.л. семян тмина, ½ ст.л. измельченной куркумы, ½ ст.л. сушеного базилика, 1 чайная ложка порошкового имбиря, соль и асафетида.

При дисбалансе Питта: 1 ст.л. семян кориандра, 1 ст.л. семян фенхеля, 1 ст.л. семян тмина, 1 ст.л. сушеной мяты, ½ ст.л. семян кардамона и куркумы. Для сладости можно добавить ½ ч.л. сахара.

При дисбалансе Капха: 1 ст.л. семян кориандра, ½ ст.л. семян тмина, ½ ст.л. семян пажитника, ½ ст.л. молотого имбиря, ½ ст.л. куркумы, ½ ст.л. корицы, сушеные листья шалфея, ½ ч.л. молотой гвоздики и ¼ чайной ложки кайенского перца.
Приятного аппетита!http://vk.com/ayurveda.club
[575x307]