Массаж – выбор за тобой Прежде чем идти на процедуру, узнай, как ее проводят и какой от нее эффект.
Аюрведический массаж
Основные правила:
1. Глубоко прорабатываются мягкие ткани (кожа, подкожная клетчатка, мышцы и внутренние органы).
2. Применяются принципы йога-терапии. Используются разнообразные растяжки, взятые из асан йоги.