Это цитата сообщения Dr_Grig Оригинальное сообщение

Психологический ликбез. Психологические защиты. Вытеснение.

Ну что же. Продолжим.
Первичные или примитивные защитные механизмы мы обсуждали здесь: http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=11108&keywordid=617022

Сегодня мы начнем разговор о Психологических защитах высшего порядка.

Первой защитой о которой пойдет речь будет

ВЫТЕСНЕНИЕ.

О таком защитном механизме, как «ВЫТЕСНЕНИЕ» слышали, наверное, все. «О, да ты это вытеснил, говорим мы своим знакомым, когда те не могут вспомнить что-нибудь простое, например чей-то телефон или имя, или куда они положили какую-либо вещь.
Если попытаться дать короткое определение этой защите, то получится примерно это:
Вытеснение – одна из психологических защит высшего порядка. Она характеризуется тем, что при ее реализации происходит устранение (вытеснение) неприемлемых (пугающих) драйвов, влечений и переживаний из сознания человека и удерживается на расстоянии от него (сознания).

Вытеснение – это основная защита высшего порядка. Исследования и описания этой защиты имеет долгую историю. Она одной из первых привлекла внимание Фрейда, когда он изучал причины возникновения симптомов у пациентов, страдающих неврозами.
Одной из первых гипотез была такая, что если сделать бессознательное сознательным, выяснить нечто вытесненное (желания, влечения мысли, информацию), стоящее за симптомом, то симптом исчезает. Эта идея многократно прославлена в художественных фильмах, когда герой, при помощи аналитика вспоминал-узнавал давно забытые факты жизни (обычно связанные с ужасами, насилием или катастрофами) и, как по мановению волшебной палочки, оказывался здоров. К сожалению в реальности так не бывает.

Описать, как работает вытеснение легче и нагляднее всего можно чудесной метафорой Фрейда. В одной из своих книг он писал: «Пожалуй я решусь иллюстрировать вам процесс вытеснения и его неизбежное отношение к сопротивлению одним грубым сравнением, которое я заимствую из настоящей ситуации. Допустите, что в этом зале и в этой аудитории, тишину и внимание которой я не знаю как восхвалить, тем не менее находится индивидуум, который нарушает тишину и отвлекает мое внимание от предстоящей мне задачи своим смехом, болтовней, топотом ног. Я объявляю, что я не могу при таких условиях читать далее лекцию, и вот из вашей среды выделяются несколько сильных мужчин и выставляют после кратковременной борьбы нарушителя порядка за дверь. Теперь он "вытеснен", и я могу продолжать свою лекцию. Для того чтобы нарушение порядка не повторилось, если выставленный будет пытаться вновь проникнуть в зал, исполнившие мое желание господа после совершенного им вытеснения пододвигают стулья к двери и обосновываются там, представляя собой "сопротивление". Если вы теперь, используя язык психологии, назовете оба места (аудиторию и за дверью) сознательным и бессознательным, то вы будете иметь довольно верное изображение процесса вытеснения».

Если бы все было так просто и вытесненные желания, влечения, мысли и фантазии навсегда исчезали за дверями нашего сознания и затем никогда не давали о себе знать, то психических и психологических страданий было значительно меньше. Но история с буйным студентом имеет продолжение.

Подумайте о том, что с удалением нарушителя и с установлением стражи перед дверью дело еще может не кончилось. Может случиться, что выставленный, огорченный и решивший ни с чем не считаться, еще займет наше внимание. Правда, его уже нет среди нас, мы отделались от его иронического смеха, от его замечаний вполголоса, но в известном отношении вытеснение осталось без результата, так как он производит за дверьми невыносимый шум, и его крики и стук кулаками в дверь еще более мешают моей лекции, чем его прежнее неприличное поведение. При таких обстоятельствах мы с радостью будем приветствовать, если наш уважаемый президент д-р Стэнли Холл возьмет на себя роль посредника и восстановителя мира. Он поговорит с необузданным парнем и обратиться к нам с предложением вновь впустить его, причем он дает слово, что последний будет вести себя лучше. Полагаясь на авторитет д-ра Холла, мы решаемся прекратить вытеснение , и вот снова наступает тишина. Это и на самом деле вполне подходящее представление той задачи, которая выпадает на долю врача при психоаналитической терапии неврозов.
Говоря прямо, исследования истериков и других невротиков приводит нас к убеждению, что им не удалось вытеснение идеи, с которой связано несовместимое желание. Они, правда, устранили ее из сознания и из памяти [естественно, из той части памяти, которая доступна сознанию – Dr_Grig] и тем, казалось бы, избавили себя от большого количество неудовольствия, но в бессознательном вытесненное желание продолжает существовать и ждет только первой возможности сделаться активным и послать от себя в сознание искаженного, ставшим неузнаваемым заместителя. К этому-то замещающему представлению вскоре присоединяются те неприятные чувствования, от которых можно было считать себя избавленным благодаря вытеснению. Это замещающие вытесненную мысль представление — симптом — избавлено от дальнейших нападений со стороны обороняющегося "Я", и вместо кратковременного конфликта наступает бесконечное страдание.

Если продолжать аналогию Фрейда, возмутитель спокойствия может оказаться куда хитрее. Если вдруг не нашлось доброго и мудрого доктора Холла, который смог с ним договориться, то «вытесненный» из аудитории студент может биться в дверь аудитории, делая таким образом дальнейшую лекцию невозможной. Он может попытаться обмануть строгих стражей у дверей, например, проникнув в аудитории во время обеда. Тогда история повторится – он опять начнет шуметь, топать ногами, отпускать шуточки, а стражам снова придется прилагать усилия, чтобы выдворить его из аудитории. Обиженный возмутитель спокойствия может изменить внешность, надеть парик или женское платье и обманом проникнуть в аудиторию и, оставаясь незамеченным, движимый обидой за свое выдворение может совершать в аудитории какие-нибудь гадости. Если изгнанных студентов несколько, то они могут объединяться и уже вместе шуметь за дверью и делать всякие пакости.

С позиций психоанализа, вытесненное из сознания переживание вытесняется из сознания - забывается, но сохраняет в бессознательном присущую ему психическую энергию влечения (психоаналитики называют эту направленную энергию - катексис). Стремясь вернуться в сознание, вытесненное может ассоциироваться с другим вытесненным материалом, - так формируются психические комплексы. Я (Эго) вынужденно постоянно поддерживать процесс вытеснения и тратит на это процесс много сил и энергии. (При прояснении вытесненного материала человеку становится легче в том числе и в следствие того, что освобождается много энергии, которую можно тратить на жизнь, а не удержание чего-либо вне сознания).

Все вытесненное из сознания в бессознательное, не исчезает там насовсем и не разбирается на составные кирпичики, а сохраняется и оказывает существенное воздействие на состояние психики и поведение человека. Время от времени может происходить "возвращение вытесненного" на уровень сознания. Это могут быть отдельные симптомы, сновидений, ошибочных действий и др. В том числе при ослаблении защитных механизмов вытесненная информация может возвращаться в сознание. Например, во время болезни, при интоксикации (например, алкогольной), или во время сна.

Итак. Если внутренняя ситуация или внешние обстоятельства сильно огорчительны или приводят пациента в замешательство, то возможно, что они будут намеренно отправлены в бессознательное. Вытеснение может быть применено как ко всему опыту целиком, так и к его отдельным частям. Например, к чувствам, связанным с опытом, или к желаниям и фантазиям, ассоциированным с опытом.
Хорошо известны примеры глобального действия вытеснения, например, человек переживший насилия совершенно не помнит, что с ним произошло. Это и случаи посттравматического стресса, когда вытеснение действует таким образом, что человек не может вспомнить конкретные шокирующие события, произошедшие с ним, но они причиняют ему боль, депрессию и могут прорываться в виде вспышек воспоминаний.

Сейчас, в терапии, термин вытеснении, в большей степени применяют к внутренним «идеям», чем к травме. (Хотя травму никто не отменял). С помощью вытеснения ребенок (да и взрослый тоже) справляется с нормальными с точки зрения развития, но неосуществимыми и пугающими желаниями и фантазиями. Например, таковым может оказаться желание уничтожить своего недавно родившегося брата, чтобы прекратить его посягательства и самому безраздельно обладать мамой.
Еще один пример. У витрины с дорогими шикарными часами стоят два человека. Один восхищается ими и спокойно фантазирует, как бы их можно было украсть, другой же стремглав бежит от витрины, в страхе, что будет не в состоянии проконтролировать свое желание.

Вытеснение – это важное средство, при помощи которого ребенок справляется с нормальными с точки зрения развития, но неосуществимыми и пугающими желаниями. Он постепенно научается отсылать эти желания в бессознательное. И если следовать нашему примеру, то от витрины бежит человек, который так и не научился это как следует делать.
Современные аналитики считают, что для нормального функционирования «вытеснения» «Я» (область психики) человека должно достигнуть определенного уровня развития и силы, человек должен достигнуть чувства целостности и непрерывности собственного “Я”, прежде чем сможет отсылать в бессознательное и удерживать от сознания беспокоящие его импульсы.
У людей, ранний опыт которых не позволил им приобрести эту силу, идентичность и непрерывность, неприятные чувства имеют тенденцию сдерживаться при помощи более примитивных защит – отрицание, проекция, расщепление.
Во всех вариантах вытеснения: 1) В случаях тотального забывания тяжелой непереносимой травмы; 2) В нормальном процессах развития, позволяющих ребенку отказаться от инфантильных стремлений и искать объекты любви вне семьи; а также 3) В обыкновенных, а часто и забавных примерах действия репрессии, можно разглядеть основную адаптационную природу этого процесса.

Если некто постоянно осознает весь свой арсенал импульсов, чувств, воспоминаний, фантазий и конфликтов, он будет постоянно ими затоплен.
Проблемы возникают только тогда, когда защита перестает быть адаптивной, а начинает мешать и создавать проблемы.
Это бывает, когда она:
1) Не справляется со своей функцией (например, надежно удерживать беспокоящие мысли вне сознательного так, чтобы человек мог заниматься делом, приспосабливаясь к реальности);
2) Стоит на пути определенных позитивных аспектов жизни;
3) Действует, так, что исключает другие, более удачные способы преодоления трудностей. Свойство чрезмерно полагаться на репрессию, а также на другие защитные процессы, нередко сосуществующие с ней, в целом считается отличительной чертой истерической личности и, по всей видимости, требует профессиональной помощи психотерапевта.

Мнение о том, что в психике человека подвергается вытеснению и как работает эта защита менялось вслед за изменением представлений об устройстве психики. Вначале Фрейд, как психотерапевт и психоаналитик, пытался способствовать тому, чтобы истерические пациенты осознали травматические события своей жизни во всех подробностях. Вспоминали потребности и чувства, которые они вытесняют. Добытая таким образом «неприемлемая» информация затем обсуждалась. Занимаясь психотерапией с такими пациентами, Фрейд первоначально пришел к выводу, что вытеснение является причиной тревоги. Согласно его исходной механистической модели, тревога, часто сопутствующая истерии, обусловлена подавлением сдерживаемых драйвов и аффектов. Эти чувства не подвергаются разрядке и, следовательно, поддерживают постоянное состояние напряжения.

Позже, когда Фрейд пересмотрел свою теорию в свете накопленных клинических наблюдений, он изменил собственную версию понимания причины и следствия, полагая, что вытеснение и другие механизмы защиты являются скорее результатом, чем причиной тревоги. Иными словами, предсуществующий страх порождает необходимость забыть, вытеснить. Эта более поздняя формулировка понимания репрессии как элементарной защиты Эго, средства автоматического подавления бесчисленных страхов, просто неизбежных в нашей жизни, стала общепринятой психоаналитической предпосылкой. Тем не менее, исходный постулат Фрейда о репрессии как причине тревоги не лишен некоторой интуитивно ощущаемой истины: чрезмерное вытеснение создает не меньше проблем, чем решает.

Борьба с вытеснением, прояснение забытого материала – некоторым кажется это и есть психоанализ. Разочарую – это совсем не так. Конечно, дров в огонь подбрасывают фильмы о психоаналитиках. Это не так. Прояснение вытесненного материала небольшая, наверное, не главная, хотя и важная, но лишь часть психотерапии