ДЁШЕВО И ДЕЙСТВЕННО
(ПЯТЁРКА ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ, ЛЮБИМОЙ)
Я не очень люблю пользоваться готовой косметикой. Конечно, с одной стороны это удобно и экономит время, с другой – состав, указанный на этикетке, не внушает доверия. И совсем уж не уверена в пользе элементов, входящих в этот состав. А вот домашние рецепты, проверенные годами поколениями наших мам, бабушек и прабабушек, как говорится – никогда не подведут.
 [359x200]Я хочу поделиться с вами своим личным рейтингом полезных, дешёвых и простых домашних средств по уходу за собой, любимой.
КОФЕЙНЫЙ СКРАБ
Вы любите кофе? Я обожаю, хотя мне его и нельзя. Но, как говорила моя покойная бабушка – «если нельзя, но очень хочется, то можно».
Итак, кофе мы с удовольствием выпиваем, а кофейную гущу высушиваем. Лучше скраба в мире нет. Можно использовать, как есть. Можно смешать с мёдом – вообще, отлично будет. Очень хорошо намазаться с ног до головы и посидеть так некоторое время – кофе прекрасно тонизирует кожу.
Плюсы: кожа нежная и гладкая необыкновенно.
Минусы: после придётся отмывать ванну. Впрочем, кофе смывается легко.
МЁД
[показать]Тут сложно сказать что-то новое, но мой любимый способ: после бани намазаться с ног до головы, завернуться в простыню и полежать полчаса, помедитировать. За это время мёд полностью впитается в кожу. Это полезно не только для кожи, которая становится нежной, просто младенческой, но и для здоровья в целом. Заодно забудете про простуды.
Плюсы: потрясающе мягкая и гладкая кожа.
Минусы: если есть склонность к аллергии, надо быть осторожнее.
СМЕТАНА
Я использую вместо питательного крема. Хорошая привычка - мазать лицо сметаной в любую свободную минутку. Делаете что-то по дому – намажьтесь, через какое-то время она впитается. Тем, у кого жирная кожа, можно использовать простоквашу или кефир.
Плюсы: отлично питает кожу.
Минусы: немного жирная кожа лица потом, когда смываешь, но это быстро проходит.
[показать]МАСКА ИЗ ГРЕЙПФРУТА
Мой фаворит в этом рейтинге! Нужно взять сок свежевыжатого грейпфрута, смешать с рисовой мукой (просто смолоть рис в кофемолке), добавить чуть-чуть сметаны и капельку морковного сока. Наложить на лицо минут на 15.
Плюсы: лицо становится как новое, даже морщинки (которых у нас, разумеется, нет) разглаживаются. При длительном регулярном применении разглаживаются даже глубокие морщины (которых у нас тем более нет, но это я просто на всякий случай).
Минусы: осторожно использовать тем, у кого очень чувствительная кожа, грейпфрут – это всё-таки кислота. Вначале попробуйте и убедитесь, что не будет раздражения.
ВОДА
Как говорят ирландцы, «вода хороша для рыб, и иногда – для мытья». В нашем случае вода – незаменимый помощник красоте. И не только потому, что умытая красота смотрится лучше, чем неумытая. Умываться ледяной водой и протирать лицо кубиками льда (лучше замороженным отваром трав, например, ромашки) – крайне полезная привычка. Контрастный душ по утрам и вечерам – тоже; мало того, что он подтягивает кожу, избавляет от целлюлита и моделирует фигуру, так ещё и просто бодрит.
Для любителей экстрима: прекрасный способ – выйти босиком на снег (это не так страшно, как кажется) и облиться ледяной водой из ведра, прямо с головой. Это полезно не только как средство укрепления иммунитета и натуральная прививка против простуды, но и очень хорошая психологическая процедура. Ну, о пользе плавания и говорить не буду, сами всё знаете – лучшее средство подтяжки и укрепления груди.
Плюсы: подтянутая кожа и мышцы, бодрость духа и прекрасное настроение.
Минусы: нет.
Автор: Nordlicht найдено здесь |
|
[562x14]