[x300]

Мало кто знает, что наличие или появление мелких белых пятнышек на ногтях-это сигнал SOS организма о недостатке цинка. Следовательно, нужно срочно "заправляться", пополнять его запасы, чтобы не нажить букет тяжелых недугов.

Семечки ее не имеют кожуры, а находятся в тонкой пленочке, которую не нужно очищать. В России возделывают 2 сорта: сочно-пресного и диетического вкусов. Оба - с тонкой коркой. Мякоть плодов легко разваривается, очень вкусная в молочной рисовой каше, в пирожках с калиной или сухофруктами, а в лепешках со сметаной - просто объедение! Сок тыквы приятен на вкус, обладает лечебными и диетическими свойствами.

Высевают семена в конце апреля-начале мая. Деталь: рядом с голосемянной тыквой нельзя высевать обычные тыквы, кабачки и патиссоны. Отличает тыкву и то, что она не болеет и не требует химобработки. И это очень кстати, потому что ее семечки используют в лечебных целях при аденоме, простатите, почечно-, желчнокаменных и сердечно-сосудистых заболеваниях. Они восстанавливают ослабленные процессы в организме и иммунную систему.

Особая ценность голосемянной тыквы в том, что ее семечки содержат микроэлементы цинка. Известно, что их отсутствие в организме как раз-таки и способствует развитию вышеперечисленных заболеваний. Кроме этого, цинк играет важнейшую роль в обмене веществ, работе гипофиза, половых желез, в т.ч. и предстательной.

Наши предки в свое время не знали таких болезней, как аденома, простатит, цистит, но зато они хорошо знали лечебные свойства тыквы. И она никогда не подводила.


[200x]
Проростки тыквенных семечек

Пророщенные тыквенные семечки прекрасный продукт. Лучше всего употреблять их свежими, сразу как вы их приготовили. Вам не нужно на это тратить много времени. Тыквенные семечки – это не проростки, а как мы их называем «замочки». Семечки замачивают на час и за это время они превращаются в живую и питательную кладовую.

Источники:http://aguros.ru/article_info.php/articles_id/52 , http://www.urological.ru/810.html