Блин, у меня один вопрос - когда уже месячные, а?! А то этот ПМС о своим количеством еды меня уже смущает.
Кстати, после вчерешней сырно-шоколадной феерии у меня отвес 200 грамм. Аееее)))
Сегодня: завтрак - 150 грамм отварной курицы
Обед: грам 200 пасты. Вчера наслушалась от Оли как она хочет макарон и вспомнила про свою любовь к разного вида пасте. О мой бог, я не ела макароны последние пол года. Это было оргазмически. Единственное, макароны я люблю тушить в сливках и обычно добавляю обжаренные на оливковом масле креветки. Но что то мне стало жаль готовить столько каллорий и сливки были заменены на остатки молока 2,5%, креветки исключены и макарошки приготовлены без масла. Только макароны, помидор, базилик и сыр. Оргазмически вкусно.
Перекус: После макаронов есть не хотелось (и кстати не хочется до сих пор) но если в правильном питании указано есть 4 раза в день я буду есть 4 раза в день. перекус - яблоко
Ужин: пол помидора, кусочек сыра.
Ощущаю себя на редкость переполненной едой. Завтра надеюсь посидеть на кефире, правда не на пустом (нужно до 12 дня наклепать курсовую). Слопаю пару грецких орехов (для памяти, привет сессии) и сыра кусочек. (для души). Больше ничего есть не планирую.
Почти уверена что весы меня за макарошки-то накажут... Если не накажут я реально подумаю что всесильна а так быть не может.