• Авторизация


Дневник питания, день 3. 16-05-2011 22:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Блин, у меня один вопрос - когда уже месячные, а?! А то этот ПМС о своим количеством еды меня уже смущает.
Кстати, после вчерешней сырно-шоколадной феерии у меня отвес 200 грамм. Аееее)))
Сегодня: завтрак - 150 грамм отварной курицы
Обед: грам 200 пасты. Вчера наслушалась от Оли как она хочет макарон и вспомнила про свою любовь к разного вида пасте. О мой бог, я не ела макароны последние пол года. Это было оргазмически. Единственное, макароны я люблю тушить в сливках и обычно добавляю обжаренные на оливковом масле креветки. Но что то мне стало жаль готовить столько каллорий и сливки были заменены на остатки молока 2,5%, креветки исключены и макарошки приготовлены без масла. Только макароны, помидор, базилик и сыр. Оргазмически вкусно.
Перекус: После макаронов есть не хотелось (и кстати не хочется до сих пор) но если в правильном питании указано есть 4 раза в день я буду есть 4 раза в день. перекус - яблоко
Ужин: пол помидора, кусочек сыра.
Ощущаю себя на редкость переполненной едой. Завтра надеюсь посидеть на кефире, правда не на пустом (нужно до 12 дня наклепать курсовую). Слопаю пару грецких орехов (для памяти, привет сессии) и сыра кусочек. (для души). Больше ничего есть не планирую.

Почти уверена что весы меня за макарошки-то накажут... Если не накажут я реально подумаю что всесильна а так быть не может.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (16):
у тебя все равно все получится,иногда надо баловать себя)))говорят креведки диетические)))
Женька_Панкратова, а масло в которых я их обжариваю - калорийное)))) я что то 2 дня подряд себя балую))) Говорю же - отсутствие строгого меню меня расхолаживает
Gloomy_Grump 16-05-2011-22:26 удалить
Ты самая всесильная и самая замечательная, ты можешь приказать макаронным калориям сгинуть! :D
Nayatita, я тоже так думаю. сейчас отсижу свой час в глине и пойду на дорожку беговую - повелевать каллориями)))) Спасибо за поддержку
Gloomy_Grump 16-05-2011-22:30 удалить
Ответ на комментарий the_harmony_of_beauty # the_harmony_of_beauty, "пойду на беговую дорожку - повелевать калориями!". Это войдет во все диетические цитатники рунета :D
Ответ на комментарий Gloomy_Grump # Nayatita, :) ну а как еще выразиться? Надо же им помочь сжечься.
Gloomy_Grump 16-05-2011-22:37 удалить
Ответ на комментарий the_harmony_of_beauty # the_harmony_of_beauty, наоборот, очень хорошо сказано =) Мммм... Сама недавно потренировалась, потом растяжечка... Не заменимый ничем кайф :P
Ответ на комментарий Gloomy_Grump # Nayatita, блин, мне бы начать делать растяжечку... И силовых побольше... Надо бороться с ленью.
Gloomy_Grump 16-05-2011-22:41 удалить
Ответ на комментарий the_harmony_of_beauty # the_harmony_of_beauty, да ну, растяжечка! Это же такой кайф! Я растягиваюсь даже просто в течение дня, мне в кайф =)
Ответ на комментарий Gloomy_Grump # надо себя приучить)))
vincenta 17-05-2011-10:38 удалить
мммм, макарошки:) Обожала раньше макароны по-флотски, но пришлось забыть про это:(
Ответ на комментарий vincenta # я макароны по флотски с детства не ела... А иногда так хочется
amaory 17-05-2011-12:35 удалить
мм, надо попробовать заменить сливки на молоко :)
Ответ на комментарий amaory # со сливками все равно вкуснее, честно
AnnaSprite 17-05-2011-21:29 удалить
макарошки ))))))))))))))))))))))) иногда нужно-нужно Все хорошо будет и все калории сгинут
Ответ на комментарий AnnaSprite # я в это верю)))


Комментарии (16): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Дневник питания, день 3. | the_harmony_of_beauty - Стройнее, красивее, лучше. | Лента друзей the_harmony_of_beauty / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»