Легкий и сладкий завтрак для каждого.
Состав:
мускатный орех — 1 щепотка;
бананы — 2 штуки;
мед — 1 столовая ложка;
апельсиновый сок — 1стакан;
йогурт — 1 порция;
немного миндаля и тросникового сахара.