• Авторизация


салат из кабачков по-корейски 09-07-2014 00:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение

Салат из кабачков по-корейски

[показать]

Ингредиенты

1/2 кабачка (как на фото) или 3-4 маленьких кабачка,

1 большая морковь,

1 сладкий перец (лучше взять красный или жёлтый перец, или по половинке разноцветного),

1-2 небольшие головки репчатого лука,

3-4 зубчика чеснока,

1 ст. ложка соевого соуса (по вкусу),

1/2 - 1 ст. ложка кунжутных семян (по вкусу),

уксусная эссенция - 1-1,5 ч.ложки (по вкусу),

3-4 ст. ложки растительного масла,

1-2 ст. ложки кунжутного масла,

специи по вкусу: острый красный перец,

чёрный молотый перец,

молотая сладкая паприка,

соль,

сахар,

аджиномото (адиномото, глютомат натрия, усилитель вкуса и т.д.) - несколько кристаллов (по желанию!).

 
Как приготовить

Вымытые кабачки нарезать полукружками или четвертинками (зависит от размера кабачка) толщиной около 2 мм, слегка подсолить (1/2 - 3/4 ст. ложки соли) и оставить на 2 часа под гнётом, периодически перемешивая.

 

В это время нашинковать на корейской тёрке морковь, слегка посолить (щепотка соли), немного помять.

 

Нарезать тонкой соломкой болгарский перец.

 

Репчатый лук нарезать тоненькими полукольцами и пассировать на растительном масле до прозрачности (не зажаривать!).

Из кабачков слить образовавшийся сок, слегка отжимая их руками. Добавить в кабачки пассированный лук, морковь, болгарский перец, мелко нарезанный чеснок, поджаренные кунжутные семена, красный острый перец, молотую паприку, соевый соус. Все хорошо перемешать, влить уксусную эссенцию (по вкусу), добавить сахар по вкусу, кунжутное масло и хорошо перемешать. Попробовать и, при необходимости, добавить соль, сахар, уксус и специи по вкусу.

Поставить салат в холодильник, дав ему настояться около 1 часа (на второй день салат еще вкуснее!).

При подаче можно украсить зеленью петрушки, кинзы и т.д.

Приятного аппетита!

http://www.koolinar.ru/recipe/step_photo/224677

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник салат из кабачков по-корейски | Злата_Ягодка - Дневник Злата_Ягодка | Лента друзей Злата_Ягодка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»