Это цитата сообщения Nortia Оригинальное сообщение

БИО - СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЧЕЛОВЕКА......


Организм человека – открытая саморегулирующая биологическая система. Наш организм состоит из 10 структурно-функциональных систем. На востоке выделяют еще одну систему - биоэнергетическую, которая официальной западной медициной не признана. В свою очередь, некоторые системы и отдельные органы объединяются не структурно, а для выполнения какой-либо специфической функции организма (например, дезинтоксикационная (обезвреживающая) система, антиоксидантная система и др.). Каждая из систем играет свою роль в поддержании гомеостаза (постоянства внутренней среды) организма. Предназначение организма – обеспечение определенного уровня жизнеспособности и жизнедеятельности, что предопределяет его адаптивность - умение ко всему успешно приспосабливаться.

Жизнь человека, как любого другого высокоорганизованного живого существа, обеспечивается типовыми компенсаторно-приспособительными механизмами. Их еще называют защитными механизмами (реакциями). Именно от состояния защитных механизмов, от их способности противостоять повреждающему действию факторов внешней и внутренней среды и зависит здоровье человека с биологических позиций. Принципиальное значение для формирования здоровья человека имеют три защитные системы - иммунная, антиоксидантная и система обезвреживания-выделения и две регулирующие системы - нервная и эндокринная ...


Иммунная система

Иммунитет - это наш щит от всего чужеродного, это охрана "генетически родного" постоянства внутренней среды организма. Именно иммунная система отражает постоянные атаки любых микроорганизмов, очищает организм от погибших и мутировавших (в т.ч. злокачественных) собственных клеток и т.д. Иммунная система - это отшлифованный природой, тонко сбалансированный механизм, который подвержен поломке при воздействии повреждающих факторов, что вызывает множество опасных и смертельных болезней ...

Антиоксидантная система

В организме человека постоянно происходят биохимические реакции, как результат обмена веществ и воздействия на организм физических, химических и других факторов внешней среды. В результате этих реакций в организме образуется множество биохимических соединений. в т.ч. агрессивных, которые способны серьезно повредить клетки и ткани организма и вызвать развитие атеросклероза с его инфарктами и инсультами, злокачественных новообразований ...

Система обезвреживания

В нашем организме бурно кипит "биохимический котел жизни" в виде обмена веществ. Он требует как поступления в организм, так и выведения из организма сотни разнообразных, в т.ч. токсических веществ. Если вовремя не обезвредить и не вывести из организма токсические и чужеродные вещества, то расстройство жизнедеятельности организма гарантировано. Прежде всего, это приведет к появлению так называемых болезней "накопления шлаков" или "болезней цивилизации" - ожирения, атеросклероза (инфаркт, инсульт), сахарного диабета, остеохондроз и артрозы, камней в желчном пузыре и в почках ...


Регулирующие системы

Организм человека являет собою совокупность триллионов клеток, десятков органов и тканей, объединенных в системы для выполнения определенных функций. Чтобы навести порядок в такой сложной системе, добиться слаженности в работе всех ее элементов надо иметь специальные управляющие механизмы. В человеческом организме такими механизмами являются нервная и эндокринная система. Это регулирующие системы, от деятельности которых также зависит состояние здоровья человека. При нарушении функции этих систем даже здоровые органы и системы будут давать сбой в своей работе.

Причины нарушения работы нервной и эндокринной систем:

· Постоянное агрессивное воздействие многочисленных факторов окружающей среды: радиационное излучение, электромагнитные излучения (мобильный телефон, компьютер, бытовая техника и др.), химические и токсические вещества в продуктах, воде и в воздухе (от выхлопных газов) и др.;

· Химические лекарственные препараты;

· Расстройства психики из-за стрессов;

· Недостаточное поступление с пищей важнейших питательных веществ, особенно витаминов и минералов необходимых для синтеза гормонов;

· Недостаточная физическая активность, которая в оптимальном режиме обладает стимулирующим действием на нервную и эндокринную системы;

· Бытовые вредные привычки, особенно алкогольная зависимость и курение;

· Нарушения процессов обезвреживания (детоксикации) в результате расстройства функции соответствующих органов (прежде всего печени, почек), что приводит к накоплению и воздействию разнообразных токсинов на чутко и быстро реагирующую нервную систему и др.

Обновление тканей и органов

Наш организм состоит из огромного количества живых клеток, сгруппированных в ткани и органы, для выполнения какой-либо функции. Подавляющее количество тканей и органов способны себя обновлять и/или восстанавливать после повреждения. То есть, наш организм себя строит, ремонтирует. Каждые 7 лет наш организм почти полностью обновляет себя. И в этом ему нужно помогать. Если не создавать условия для полноценного обновления и формирования адекватно выполняющих свою функцию органов и систем, то человека будут преследовать постоянные и многочисленные болезни.
Одни клетки живут 5 дней, другие - несколько недель или месяцев, а есть клетки, которые живут и несколько лет. Можно условно принять, что полное обновление клеток "динамичных" тканей нашего организма, от которых обычно зависит состояние текущего здоровья человека, происходит в среднем за 40-45 дней (6 недель). Цикл полного обновления всех клеток и тканей организма длиться около 7 лет.
Теперь можно установить и количество "усредненных обновлений" клеток "динамичных тканей" к фиксированному возрасту: 20 лет – 160 раз, 30 лет – 240 раз, 40 лет – 320 раз, 50 лет – 400 раз, 60 лет – 480 раз, 70 лет – 560 раз, 80 лет – 640 раз, 90 лет – 720 раз, 100 лет – 800 раз и т.д.
Создание новых клеток требует полного набора "строительного" материала – белков, минералов, витаминов и других веществ. Чтобы создать здоровое поколение клеток, а значит и полноценно функционирующие органы и системы, человеку необходимо ежедневно получать около 600 пищевых веществ, что возможно лишь при разнообразном рационе питания, содержащем более 30 видов продуктов.

Причины неполноценного обновления органов и систем:

· Неправильное питание, что ведет к недостаточному поступлению важнейших питательных веществ, необходимых как строительный материал (легко усваиваемых белков, витаминов, минералов);

· Болезни органов пищеварения, которые приводят к нарушению всасывания и недостаточному поступлению питательных веществ в организм;

· Нарушения процессов обезвреживания (детоксикации) в результате расстройства функции соответствующих органов (печени, почек);

· Недостаточная физическая активность;

· Расстройства психики из-за стрессов, что приводят к нарушению регулирующей функции нервной системы;

· Болезни эндокринной системы (прежде всего, щитовидной железы), что обусловливает расстройство гормональной регуляции;

· Бытовые вредные привычки, особенно алкогольная зависимость;

· Химические лекарственные препараты и др.