САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ И МОРКОВИ
05-02-2013 13:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
ИНГРЕДИЕНТЫ
Капуста белокочанная: 200 гр;
Морковь: 1 шт;
Яблоко: 1 шт;
Зелень укропа;
Зеленый лук;
Лимон: четвертинка;
Сахар: 1 чайная ложка;
Соль: по вкусу;
Масло оливковое: 3 столовые ложки;
Черный молотый перец по вкусу;
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Этот салат лучшее решения для тех кто сидит на диете или постится. В нем нет никакого намека на мясо, а заправляется он растительным или оливковым маслом. Основные ингредиенты для данного салата найдутся в каждом доме - это: белокочанная капуста, морковь и яблоко. Кушайте и будьте здоровы!
[показать]
Капусту мелко нашинковать.
Морковь почистить и натереть на крупной терке.
Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и тоже натереть на крупной терке.
Мелко нарезать укроп и зеленый лук.
Смешать все ингредиенты в глубоком блюде. Добавить соль, сахар, чайную ложку лимонного сока и приправить молотым перцем. Салат заправить 3-мя ложками растительного или оливкового масла. Хорошенько перемешать и оставить на 15-20 минут.
Через 20 минут наш салат из капусты и моркови готов, можно подавать к столу с картофелем пюре и мясными закусками.
Приятного аппетита!
ИСТОЧНИК : http://www.iamcook.ru/
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ И МОРКОВИ | света_леонидовна - Дневник света_леонидовна |
Лента друзей света_леонидовна
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»