По какому принципу вы подбираете очередной тюбик? Ориентируясь на собственный вкус, опыт, рекламу, цену… среди множества ответов верный один – пасту надо подбирать с учетом особенностей состояния зубов.
ОТ 2 ДО 7
Хорошие пасты для детей от 2 до 7 лет обладают набором определенных качеств:
- имеют нежную гелевую структуру без вредных для тонкой детской эмали абразивных веществ;
- содержат меньше фтора, в основном из-за того, что малыши проглатывают зубную пасту;
- пахнут фруктами – мятные отдушки у большинства маленьких детей вызывают рвотный рефлекс;
- не пенятся, поскольку не содержат натриумлаурилсуль фат – пенообразующее вещество, которое может раздражать нежную слизистую оболочку рта.
Примеры паст: R.О.С.S., Lacalut, Chicco, Мир детства, Дракоша, Новый жемчуг.
ПРОТИВОКАРИЕСНЫЕ, ИЛИ «С КАЛЬЦИЕМ», «С ФТОРОМ»
Надеемся, все понимают, что такие пасты нужны для профилактики, а не для лечения кариеса. Эффект проявляется, только если вы чистите зубы около 5 минут – тогда элементы встраиваются в структуру эмали, укрепляют ее и предупреждают образование налета.
- Фторсодержащие пасты наиболее эффективны, поскольку фтор укрепляет эмаль зубов, способствует ее восстановлению и подавляет активность бактерий.
- Пасты с кальцием (глицерофосфат кальция, глюконат кальция) рекомендуются людям из регионов, где питьевая вода перенасыщена фтором. Избыток этого элемента тоже вреден, он провоцирует заболевание флюороз (появление желтых пятен на эмали).
Читаем состав
Фториды – NaF, SnF, AmF, NaMFP – удачное соединение, которое не высвобождает ион фтора, пока не вступит во взаимодействие с водой, а значит, не распадается еще внутри тюбика. Оптимальное содержание фторидов – 0,1–0,6% для взрослых, и вдвое меньше для детей.
Фосфат калия и натрия, глицерофосфат натрия, соли фосфорной кислоты – укрепляют структуру эмали.
Ксилитол – не только вкусовая добавка. Он стимулирует выделение слюны, образует комплексы с кальцием, предотвращая деминерализацию эмали, и портит жизнь бактериям.
Цитрат цинка – усиливает действие противокариесных ингредиентов и на 10% уменьшает образование зубного налета.
Триклозан – обладает антимикробными свойствами, уменьшает образование зубного камня примерно на 25% и риск воспаления десен на 15% по сравнению с обычной зубной пастой. Но стоматологи не рекомендуют пользоваться ими непрерывно, опасаясь за гибель полезной микрофлоры полости рта.
Примеры паст: Lacalut Fluor, Colgate Защита от кариеса, Blend-a-med Комплит , Кристалл, Жемчуг, R.O.C.S.
ОТБЕЛИВАЮЩИЕ ПАСТЫ
Бывают двух типов: с кислотами, перекисными соединениями, ферментами и с повышенной абразивностью. Степень абразивности (RDA) указана на упаковке: для здоровых зубов RDA = 80–100 единиц, для чувствительных не больше 25.
И те и другие не подходят для ежедневного использования. Их применяют курсами по 3–4 дня. А если желтоватый цвет – родной для вашей эмали, то эта паста бессмысленна и даже вредна. Отбеливающие пасты противопоказаны при заболеваниях пародонта, повышенной чувствительности, клиновидных дефектах эмали и, конечно, детям.
Читаем состав
Соединения кремния, например, диоксид кремния – абразив.
Карбонат кальция (обычный мел) – от этого вещества ни вреда, ни особой пользы не будет.
Примры паст: Blend-a’med Сода бикарбонат, Blend-a’med Здоровая белизна, Colgate Сенсационное отбеливание, Lacalut, R.О.С.S. и т. д.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПАСТЫ
Полезны людям с кровоточивостью десен, эффективны в борьбе с запахом изо рта, если причиной является их воспаление. Можно сочетать с противокариесными: утром защищаемся от кариеса, вечером подлечиваем десны.
Читаем состав
Хлоргексидин – если в пасте «для десен» используется это антибактериальное вещество, то не стоит ею злоупотреблять. Это может привести к изменению цвета зубов и нарушению вкусовой чувствительности.
Бороглицерин – борется с бактериями и грибками.
Хлорофилл – снижает кровоточивость и активизирует процессы регенерации тканей.
Витамин В5 – обладает противовоспалительным и регенерирующим действием.
Экстракты лекарственных растений (шалфей, ромашка, эвкалипт, зверобой, перечная мята, мирра, зеленый чай, вытяжки из коры дуба, женьшеня, облепиха, тысячелистник, хвойные растения (пихта, сосна, можжевельник) или прополис) – природные антисептики, снижают кровоточивость.
Примеры паст: Lacalut Aktive, President Active, Parodontax, Нео-поморин, Фито-поморин.
ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ ЗУБОВ
И рад бы чаще чистить зубы – да больно? Вам нужны пасты, снижающие чувствительность эмали к раздражителям. Сочетайте их с противовоспалительными.
Делайте 2–5-минутные аппликации: нанесите небольшое количество пасты на зубы и потом однократно сполосните рот. Лечебный эффект проявляется в среднем через 1–2 месяца.
Эти пасты очищают налет несколько хуже обычных, поэтому пользоваться ими непрерывно не рекомендуется.
Читаем состав
Фторид или хлорид стронция, хлорид кальция, нитрат калия (один из лучших эффектов), ионы фторидов – снижают реакцию нервных волокон, расположенных в области шейки зуба.
Гидроксиапатит – заполняет микроскопические трещинки в зубной эмали.
Примеры паст: Сенсодин-F, Сенсодин-С, Oral-B сенситив, Silka Blue Mint, Сенсодин Classic, Пародонтол, Lacalut для чувствительных зубов.
ЭЛИКСИР
Хорошее средство против кариеса – зубной эликсир. Полощите им рот после еды, интенсивно пропуская между зубов. Полчаса после этого нельзя есть и пить. Будьте внимательны: антибактериальными ополаскивателями рекомендуется пользоваться не дольше 10 дней подряд.