• Авторизация


Свекольные листья с чесночными стрелками 01-07-2015 08:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Rambutan Оригинальное сообщение

Свекольные листья с чесночными стрелками

[700x525]

Мне и всему семейству нравятся молодые свекольные листья, тушенные в сметане. Такой соус замечательно  подходит к молодому картофелю. Тушила свекольные листья со шпинатом и луком-пореем. А теперь потушила их с чесночными стрелками. Тоже вкусно.

Какие нужны продукты:

Пучок свекольных листьев – 120г

Чесночные стрелки уже порезанные – 120г

Лук – 80г

Зеленая часть лука – 1 шт.

Масло растительное – 2 ст. ложки

Томатная паста  – 2 ст. ложка

Сметана – 3 ст. ложки

Мука – 1 ст. ложка

Сливки 10% - 150мл

Соль

Перец черный молотый

Приправа «Ароматные травы» - 0,5 чайной ложки

Зелень петрушки и укропа – по 2-3 веточки

Приготовление

Превью IMG_1707 (700x525, 300Kb)

Подготовить чесночные стрелки. Порезать мягкий стебель чесночной стрелки без цветоноса на кусочки. Удобнее это сделать ножницами. Порезать мелко лук.

Превью IMG_1708 (700x525, 399Kb)

Вымыть свекольные листья и порезать их. Колечками порезать зеленый лук.

Превью IMG_1709 (700x525, 340Kb)

На масле спассировать порезанный лук. Добавить чесночные стрелки. Жарить, помешивая, до мягкости  и  изменения цвета стрелок.

Превью IMG_1711 (700x525, 444Kb)

Добавить свекольные листья и зеленый лук. Тушить 5-7 минут, помешивая. Добавить томатную пасту, перемешать и потушить 3 минуты.

Превью IMG_1712 (700x525, 392Kb)

Посолить, приправить, добавить сметану, смешанную с мукой и сливки. Готовить 3-4 минуты.

Превью IMG_1715 (700x525, 346Kb)

Посыпать зеленью. В холодном виде как салат. В горячем может быть дополнительным гарниром к мясу.

Превью IMG_1719 (700x525, 276Kb)

Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Свекольные листья с чесночными стрелками | BorisovnaO69 - Дневник BorisovnaO69 | Лента друзей BorisovnaO69 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»