На 100г -31ккал.

Ингредиенты:
Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр
1л. воды
Сыр российский или плавленный 100 гр.
1-2 вареных яйца
зелень

Приготовление:
В кипящую воду засыпать овощную смесь. Сыр натереть на терке и добавить к овощам, постоянно помешивая до полного растворения. Добавьте вареное яйцо, нарезанное кубиками, а также  зелень, соль и перец по вкусу.

Источник