Рекомендации д-ра Чэнь Дэчэна, доцента Института акупунктуры и прогревания Китайской академии традиционной китайской медицины и вице-директора Комитета по изучению точек акупунктуры Китайской ассоциации акупунктуры и прогревания, из книги «Лечение 101 болезни акупунктурой и прогреванием одной точки» (2-е изд. - Пекин: 2004; на английском языке), написанной по материалам докторской диссертации, защищённой Чэнь Дэчэном в Нанкинском университете традиционной китайской медицины в 1997 г.
Точечный массаж производится самим пациентом в положении лёжа на спине в виде давления и круговых движений на точку гуань-юань (VC 4) в течение 30 минут ежедневно на протяжении не менее 25 дней.
Точка гуань-юань (VC 4; «открыватель источников»; сигнальная точка (му) канала тонкой кишки(IG)) расположена на передней срединной линии, на 3 цуня(т.е. на ширину сложенных вместе четырёх пальцев (2-го-4-го) руки пациента на уровне проксимальных межфаланговых суставов) ниже пупка.
Необходимо одновременное соблюдение пациентом диеты (д-р Чэнь Дэчэн рекомендует преимущественно овощную диету с небольшим количеством мяса, птицы и сахара) и выполнение ежедневных упражнений в течение 30 минут в день.
На основании проведенного под руководством автора лечения 44 пациентов этим методом, снижение веса от 1 до 5 кг было достигнуто через 25 дней у 35 пациентов, у 9 пациентов снижения веса не наблюдалось (эффективность 79,5%).
К слову (это моё личное мнение, д-р Чэнь Дэчэн об этом не пишет), в связи с необходимостью длительного воздействия, указанный массаж точки гуань-юань намного удобнее проводить не пальцем, а с помощью деревянной палочки (см. иллюстрацию). Д-р Шмуэль Халеви (Ph.D.) из Верхней Галилеи (Израиль) рекомендует для этой цели круглую деревянную палочку с закруглёнными краями, лучше из древесины твердых пород (дуб, олива и т.п.), длиной 40 см и диаметром 2 см для взрослых и 1,5 см для детей в возрасте от 10 до 15 лет.
|
Воздействие на точку гуань-юань (по Шмуэлю Халеви).JPG |
