Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение
Чистим организм дома: ТОП-12 продуктов для чистки организма
Каждый день мы засоряем свой организм нежелательными продуктами, а потом хотим все это очистить. Не у всех есть время и средства ложиться в клинику и делать себе процедуры. Да и не для всех это полезно, а многие диетологи и вовсе рекомендуют это не делать и не насиловать свой организм.Предлагаем вам список продуктов, какие помогут вам и вашей семье очиститься.
Помимо правильного питания, важным фактором есть и своевременное лечение. Иногда нужно пройти лечение за границей. Например, лечение германия , где с помощью современного технического обеспечения и высокой квалификации врачей вам помогут преодолеть трудности.
ТОП-12 продуктов для очистки организма
ЯБЛОКИ – Ешьте яблоки вместе с кожурой.
БАНАНЫ – Полны пектином, клетчаткой, которая помогает организму избавиться от токсичных отходов.
ВИНОГРАД – Очищает весь организм.
ГЕРКУЛЕС – Богаты клетчаткой и легко перевариваются.
КАРТОФЕЛЬ – Богат клетчаткой, особенно, если есть его с кожурой.
КОРИЧНЕВЫЙ РИС – Промывает пищеварительную систему.
ЛИМОННЫЙ СОК – Очищает и помогает подавить страсть к сладкому.
МОРКОВЬ – Богата клетчаткой и тоже полезна для печени.
ПЕТРУШКА – Лучше всех пряных растений очищает организм и помогает пищеварению.
СВЕКЛА – Прекрасный тоник для переутомленной печени.
СЕЛЬДЕРЕЙ – Способен очищать от токсинов почки.
СПАРЖА – Полезна для печени и почек.