Мы, конечно, уже все взрослые люди... но, мне кажется, не лишним будет напомнить о некоторых "правах", для того, чтобы жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
[600x450]
Я имею Право:
-иногда ставить себя на первое место,
-просить о помощи и эмоциональной поддержке,
-протестовать против несправедливого обращения и критики,
-на свое собственное мнение и убеждения,
-совершать ошибки, пока не найду правильный путь,
-предоставлять людям решать свои собственные проблемы,
-говорить "Нет,спасибо","извините, Нет",
-не обращать внимания на советы окружающих,
-побыть в одиночестве, даже если другим хочется моего общения,
-на свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие,
-менять свои решения или избирать другой образ действий,
-добиваться перемены договоренности, которая меня не устраивает.
Я не обязан:
-быть безупречным на 100%,
-следовать за толпой,
-любить людей, приносящих мне вред,
-делать приятное - неприятным мне людям,
-извиняться за то, что я был самим собой,
-выбиваться из сил ради других,
-чувствовать себя виноватым за свои желания,
-мириться с неприятной ситуацией,
-жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было,
-сохранять отношения, ставшие оскорбительными,
-делать больше,чем мне позволяет время,
-делать что-то, что я на самом деле не могу сделать,
-выполнять неразумные требования,
-отдавать что-то, что мне на самом деле не хочется отдавать,
-нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения,
-отказываться от собственного "Я" ради кого бы то или чего бы то ни было."
(автора, к сожалению, не знаю... но очень похоже на Билла Ридлера)