У Алексея Казанцева ( alex@stamina.ru ) есть замечательная подборка упражнений для глаз в текстовом и видео вариантах. С благодарностью, опубликую ссылки на его информацию, для себя и может еще кому пригодится.

video.mail.ru/mail/yesli/zrenie - здесь Алексей собрал видео на Майл.ру