 [590x442]
Оздоровительный сбор:
1 ст. ложка экстракта коры калины, 1 ч, ложка листьев мелиссы, 1 ч. ложка меда, 1 стакан воды.
Листья мелиссы залейте половиной стакана кипящей воды. Настаивайте в течение 15 минут, после чего процедите и тщательно отожмите. В полученный настой добавьте полстакана воды, экстракт коры калины, мед и все смешайте.
Принимать настой нужно теплым перед сном по 1 стакану. Если нет жидкого экстракта коры калины, можно взять кору, мелко истолочь и использовать в приготовлении 2 ч, ложки.
При головных болях хорошо пить сок калины.
Возьмите 1 кг. ягод калины и 1 стакан воды. Тщательно разотрите ягоды, отожмите через марлю пару раз, добавляя по полстакана воды. В течение дня выпивайте по 0,5 л сока.
При бронхите и упорном кашле, осиплости голоса и лихорадке помогает отвар калины с медом; 20 ст. ложек плодов калины, полстакана меда, 0,5 л воды.
Ягоды калины залейте водой, поставьте на огонь и кипятите в течение 20-30 минут. Дайте отвару настояться полчаса, после чего добавьте мед. Тщательно перемешайте. Принимайте по 1 -2 ст. ложки 3-4 раза в день.
Напиток от хронических запоров.
Сухие ягоды калины измельчите в кофемолке, положите в чашку 1 ч. ложку порошка и залейте кипятком. Чашку укутайте и дайте настояться в течение 10 минут. По желанию для улучшения вкуса можно добавить в напиток сливки или сахар. Подобный кофе из калины следует принимать не чаще, чем 2 раза в день.
 [361x252]
|