Автор: В.Добров  

Худеем с Ляйсан Утяшевой

Вашему вниманию представлен комплекс упражнений для похудения от Ляйсан Утяшевой.

6-кратная чемпионка Европы, чемпионка мира, обладательница мирового кубка по художественной гимнастике, автор 4-х элементов своего имени, международный посол на Олимпиаде в Сочи, спортивный комментатор, телеведущая и просто красивая женщина, используя свой огромный спортивный опыт, показывает упражнения и дает советы, как быстрее и красивее похудеть при помощи физических упражнений.

Все упражнения выполнимы в домашних условиях, не отличаются особой сложностью в исполнении и не требуют специального инвентаря. В десяти двенадцати минутных роликах представлены упражнения задействующие мышцы в наиболее проблемных женских зонах, которые позволяют не только избавиться от некоторой части жировых накоплений, но и сформировать красивые линии женской фигуры.

Упражнения для похудения с Ляйсан Утяшевой пожалуй лучший комплекс для похудения из представленных ныне на рынке фитнес-программ.