Рецепты первых блюд раздельного питания нейтрального стола

• Суп из ранних овощей 
• Суп пюре из кабачков с тыквенными семечками 
• Морковный суп с йогуртом и кунжутом 
• Луковый суп-пюре 
• Суп-пюре из цикория 
• Томатный суп со сливками, базиликом и сыром 
• Суп с кервелем 
• Суп-пюре из брокколи с семенами пинии 

Рецепты вторых блюд раздельного питания нейтрального стола

• Кольраби с семечками
• Рагу из вешенок 
• Зеленый лук с шампиньонами 
• Свекла с укропом 
• Рагу из спаржи с брокколи 
• Шпинат с чесноком и семенами пинии
• Кисло-сладкая морковная запеканка 
• Томаты с гулявником
• Китайская капуста с миндалем 
• Цветная капуста с маслом и лесными орехами 
• Баклажаны с чесноком 
• Лук-порей с сыром горгонзола 
• Запеканка из капусты мангольд
• Морковное пюре 
• Лук-шалот с грибами со сметаной 
• Стручковая фасоль с помидорами 
• Запеканка из краснокочанного салата
• Запеканка из капусты мангольд 
• Цветная капуста ПО-ИНДИЙСКИ 
• Запеканка из фенхеля 
• Цикорий с орехами 

Рецепты салатов и закусок раздельного питания белкового стола

• Помидоры, фаршированные грибами 
• Грибная закуска 
• Салат с мясом ПТИЦЫ 
• Говядина с хреном и майонезом 
• Салат с цикорием и утиной грудкой 
• Салат из свежих огурцов с яйцом 

Рецепты первых блюд раздельного питания белкового стола

• Суп с фенхелем и ветчиной 
• ОВОЩНОЙ суп с ГОВЯДИНОЙ 
• Рыбное рагу с овощами 
• Борщ по-русски 
• Рыбный суп с фенхелем 

Рецепты вторых блюд раздельного питания белкового стола

• Тушеное мясо МОЛОДОГО барашка со свежими овощами 
• Телячий шницель с розовым грейпфрутом 
• Говяжье филе с краснокочанным салатом и помидорами 
• Гуляш со сладким перцем по-венгерски (паприкаш) 
• Телячья ножка по-итальянски 
• Бифштекс с лечо 
• Телячьи котлеты с зеленым луком 
• Свиное филе с китайской капустой 
• Брокколи с кассельским мясом (соленым мясом с ребрышек) 
• Айнтопф с брюквой и утиной грудкой 
• Стручковый горошек и фенхель с курицей 
• Курица по-китайски 
• Куриная запеканка со шпинатом 
• Рыбное рагу с овощами 
• Запеченные в духовке морские языки 
• Филе трески с помидорами и шампиньонами 
• Лососина с тушеными огурцами и укропом 
• Палтус с помидорами 
• Рулады из морской камбалы с кольраби «жюльен» 
• Филе тюрбо в бульоне 
• Лососина с луком-пореем 
• Шницель из мяса индейки с овощным соусом 

Рецепты десертов раздельного питания

• Тропический салат
• ЯГОДНЫЙ салат
• Грушево-виноградный салат
• Экзотический фруктовый салат с кокосовыми сливками
• Розовые грейпфруты в желе
• Салат из нектаринов с черешней
• Апельсиново-клубничный салат
• Фаршированная дыня

http://www.razdelnojepitanie.ru/2011/03/blog-post.html