Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение

Супер маска против целлюлита





[273x400]



Ну что же девчонки, у нас есть почти 4 месяца, чтобы привести себя в порядок.

И я хочу поделиться с Вами одним очень интересным и простым рецептом, который поможет сделать красивыми наши бёдра и ягодицы.



Конечно борьба с целлюлитом - это комплекс разных мер: диета, физическая нагрузка, косметология, крема и сауна.



Я дам рецепт маски, которую нужно применять в душе или в сауне.




Рецепт:



Основным компонентом маски является кофе. А именно молотый кофе и уже
заваренный. В течение нескольких дней собирайте в банку кофейную гущу
(но не от растворимого кофе, только молотый!!!). Пусть гуща подсохнет и
станет как крупный песок. Нам понадобится примерно 200 гр. Добавляем в
сухую кофейную гущу 4 столовые ложки морской соли, 100 гр мёда, 1
столовую ложку оливкового масла и 10 капель эфирного масла грейпфрута
(или лимона). Перемешиваем, чтобы масса стала однородной. Консистенция
должна быть достаточно густой, не стекать а намазываться.

И вперёд. Используйте эту маску хоть каждый день. В душе: нанесите на
влажную кожу и слегка помассируйте бёдра и попку, подержите 2-3 минуты и
смойте. Хорошо после этой процедуры сделать контрастный душ. А если Вы
ходите в сауну, то эта масочка просто незаменима. Нанесите густо маску
на проблемные зоны и в парилку минут на 5. Лучше наносить после 5-го
захода, когда кожа хорошо прогрета и поры открыты.



Основным компонентом маски является кофе. А именно молотый кофе и уже
заваренный. В течение нескольких дней собирайте в банку кофейную гущу
(но не от растворимого кофе, только молотый!!!). Пусть гуща подсохнет и
станет как крупный песок. Нам понадобится примерно 200 гр. Добавляем в
сухую кофейную гущу 4 столовые ложки морской соли, 100 гр мёда, 1
столовую ложку оливкового масла и 10 капель эфирного масла грейпфрута
(или лимона). Перемешиваем, чтобы масса стала однородной. Консистенция
должна быть достаточно густой, не стекать а намазываться.

И вперёд. Используйте эту маску хоть каждый день. В душе: нанесите на
влажную кожу и слегка помассируйте бёдра и попку, подержите 2-3 минуты и
смойте. Хорошо после этой процедуры сделать контрастный душ. А если Вы
ходите в сауну, то эта масочка просто незаменима. Нанесите густо маску
на проблемные зоны и в парилку минут на 5. Лучше наносить после 5-го
захода, когда кожа хорошо прогрета и поры открыты.



Ещё один эффект от этой маски - кофе слегка тонирует кожу, делая её загорелой.




Кстати для сауны есть ещу одни элементарный рецепт: смешайте крупную
соль с мёдом, намажьте всё тело и в парилку, смойте и наслаждайтесь
кожей как у младенца.