Утро
06-12-2011 05:15
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Доброе утро)
Чувствую себя почти хорошо, почти выздоровела. Остался насморк( весь нос опух( ) и кашель и клонит в сон... Нужно раньше ложиться, спать 3,5 часа в сутки, это очень мало.
Новая диета закончится, так и не успев толком начаться... очень хотелось есть и завтрак у меня получился 350 или 400 калорий, вообщем-то как обычно, но сегодня мой рацион должен быть на 500 калорий!
Завтрак: 50гр овсянки, 150 мл молока и где-то 70-80 грамм орехово-фруктовой смеси :/
Буду огурцы жевать оставшееся время и пить воду)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Доброе утро)
Чувствую себя почти хорошо, почти выздоровела. Остался насморк( весь нос опух( ) и кашель и клонит в сон... Нужно раньше ложиться, спать 3,5 часа в сутки, это очень мало.
Новая диета закончится, так и не успев толком начаться... очень хотелось есть и завтрак у меня получился 350 или 400 калорий, вообщем-то как обычно, но сегодня мой рацион должен быть на 500 калорий!
Завтрак: 50гр овсянки, 150 мл молока и где-то 70-80 грамм орехово-фруктовой смеси :/
Буду огурцы жевать оставшееся время и пить воду)
Комментарии (2):
любовница_Байрона
06-12-2011-11:48
удалить
Выздоравливайте!!1
И кушайте витаминки - апельсин, мандарин, лимон. Тройной эффект от них - 1.витамин С для повышения иммунитета;2. Не калорийно; 3. Вкусно)))
И кушайте витаминки - апельсин, мандарин, лимон. Тройной эффект от них - 1.витамин С для повышения иммунитета;2. Не калорийно; 3. Вкусно)))
Спасибо)) завтра обязательно куплю апельсин)))
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Утро | bDay - just do it :3 |
Лента друзей bDay
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»